Tema: ishrana

Hormoni hrana

Postoji li hrana koja će nam „smiriti“ hormone: Probajte ovih 7 namirnica
hrana za jesen i zimu

Ove namirnice mogu tokom jesenjih i zimskih dana poboljšati raspoloženje
suvo oko i probiotici

Efikasan tretman za suvo oko mogao bi da bude probiotik i promena u načinu ishrane
umor

Kada je umor razlog što se osećamo iscrpljeno, istrošeno i ošamućeno
budni do kasnih sati

Kako da bezbedno ostanemo budni do kasnih sati
grožđe

Grožđe kod nekih osoba može smanjiti šanse za opekotine od sunca
na hemoterapiji

Ishrana za pacijente na hemoterapiji: 10 namirnica koje treba najviše jesti
srce

Ovih 6 namirnica treba redovno jesti kako bismo izbegli srčane bolesti
kasno uveče

Hrana koju možemo da jedemo kasno uveče, a da se ne ugojimo

Video dana
Svi video snimci
put do mršavjenja džoging

Put do mršavljenja brži uz jutarnje navike za gubitak težine
ALS i omega-3 masne kiseline

Da li je sporije napredovanje ALS povezano sa ishranom bogatom omega-3 masnim kiselinama
50 godina

Starijima od 50 godina preporučuje se ovih 11 namirnica za bolje zdravlje i duži život
gojaznost i mozak

Da li gojaznost izaziva trajne promene u mozgu
Hronična bolest bubrega

7 namirnica za bolju kontrolu hronične bolesti bubrega
oticanje nogu i gležnjeva u avionu

Kako da sprečimo oticanje nogu i gležnjeva tokom putovanja
zaslađivači bez šećera

Zaslađivači bez šećera ne treba da se koriste, savetuje SZO
bolest žučne kese

Koja hrana može da spreči bolest žučne kese i probleme sa varenjem
gastritis

Neke namirnice pogoršavaju gastritis, a koje stručnjaci preporučuju za ublažavanje tegoba
suplementi

Suplementi koje koristimo ponekad sa sobom nose potencijalne rizike, upozoravaju stručnjaci
orasi

Orasi za zdravlje srca – uticaj na creva može biti ključan
magnezijum

Koja hrana je najbolji izvor magnezijuma