Budnost – šta nas ujutru čini budnim a šta pospanim
Nedavna longitudinalna studija navodi da su profil spavanja prethodne noći, fizička aktivnost tokom pretho...
Tema ishrana
Laneno ulje ima mnogo prednosti ali su mogući i neželjeni efekti
Laneno ulje ljudi koriste hiljadama godina i ono ima niz zdravstvenih prednosti. Proizvođači izdvajaju lane...
Pojačana želudačna kiselina neutrališe se određenom hranom
Nije neuobičajeno da se kod svakog ponekad javi pojačano lučenje želudačne kiseline, ali neki ljudi imaju v...
Otkriveno šta nas tera da jedemo masti i šećer
Od 1975. godine do danas u svetu se utrostručio broj gojaznih ljudi, a stručnjaci navode da gojaznost uopš...
Krvni pritisak i promene životnih navika koje mogu da ga snize
Ako imate visok krvni pritisak, postoji mnogo toga što možete svakog dana da učinite da ga kontrolišete
Najbolja hrana za štitnu žlezdu i kako sačuvati njenu funkciju
Pored lekova i drugih intervencija, hrana koju jedete može da utiče na stanja štitne žlezde kao što su hipe...
Najbolje i najgore u našoj ishrani i gde grešimo pri izboru hrane
Čak i ako izbegavate brzu hranu i imate zdravu težinu, i dalje postoji šansa da pravite greške u izboru hra...
Devet namirnica koje mogu da spreče grip
Važno je da se uvek hranite pravim namirnicama da biste sprečili bolest i poboljšali način na koji se proti...
Rak kod mlađih od 50 godina – koji su faktori rizika i kako ih smanjiti
Istraživači su ispitivali faktore rizika koji stoje iza sve većeg broja slučajeva ranog početka raka, odno...
Upalni procesi ublažavaju se i hranom, posebno uz ovih 13 namirnica
Hrana može da nam pomogne u smanjenju upalnih stanja u organizmu, a poznato je da inflamatorni procesi mogu...
