Zamrznuto voće i povrće može da bude čak i bogatije hranljivim sastojcima od svežeg
Od onog trenutka kada se ubere, voće i povrće počinje da gubi hranljive materije, a što se duže čuva više...
Tema voće
Zdrave palačinke, bez glutena i previše šećera, moguće je napraviti, samo zamenite brašno
Palačinke sadrže dosta sastojaka koji danas smetaju sve većem broju ljudi, a uz ove recepte možete ih jesti...
Fleke od sunca su uporne i teško se skidaju, ali uspeh je vidljiv – ako ste i vi uporni
Fleke od sunca, depigmentacija ili hiperpigmentacija, čak i uz redovnu zaštitu, javljaju se zbog promene kl...
Otvoreno a nepopijeno vino u kuhinji možete da iskoristite na razne načine
Somelijerske preporuke pomoći će vam da iskoristite prednost kombinovanja vina sa voćem i nekim drugim sast...
Voće i povrće – u čemu je razlika između ove dve vrste plodova
Voće i povrće čini osnovu zdrave ishrane, a razlikuje se na osnovu klasifikacije zasnovane na njihovoj bo...
Varenje hrane započinje prvim zalogajem, ali neke namirnice ga mnogo usporavaju
Meso varimo satima, a šta s dešava u digestivnom traktu kada odmah posle njega pojedemo voće
Lubenica je osveženje bogato vodom i mineralima, odličan je diuretik i borac protiv upala
Koliko su ljudi verovali u njeno dejstvo dovoljno govori to što je Hipokrat prepisivao lubenicu za lečenje ...
Kako preživeti vrućinu kada je napolju +35 u hladu
Ako nemate klimu u stanu ili u kući, postoje načini kako da se rashladite i izbegnete toplotni udar
Šljive su bogate vitaminom C, čuvaju kosti i dobar vid
Sveže šljive mogu da pojačaju proizvodnju adiponektina, hormona koji pomaže u regulaciji nivoa šećera u krvi
Maline sadrže malo ugljenih hidrata i mnogo vlakana, a mogu i da uspore starenje
Malina se sastoji uglavnom od vode, oko 85 odsto, lako zasiti čoveka, a niskokalorično je voće te je idealn...
