Tema voda

Nekih univerzalnih saveta bi se valjalo uvek pridržavati kako bi se zaštitili od infekcija, bakterija i mik...

Proteini daju snagu i služe za izgradnju mišićne mase, ugljeni hidrati za nivo energije, dok su masnoće va...

Ako se osećate potrošeno, umorno i bezvoljno, a zdravi ste, pokrenite se uz pomoć vrlo jednostavnih aktivnosti

Grčevi obično nastaju naglo, a javljaju se nakon što zaspimo ili ujutro, pred buđenje. Često su posledica n...

Borba protiv celulita je trajna i te masne ćelije mogu opet da se napune i vrate. Bez adekvatne ishrane nem...

Namirnice bogate vodom tokom leta nam pomažu da sprečimo razvoj nekih bubrežnih bolesti ili ublažimo proble...

Naše telo spremno je da se aklimatizuje i na čak ovako visoke temperature, ali mu je potrebno određeno vrem...

Dovoljne količine vode i hrana bogata vlaknima mogu da budu najbolji prijatelji dok putujete kako bi izbegl...

Ako ste fizički aktivni svakog dana treba imati na umu da visoke temperature šire krvne sudove, lako dolazi...

Koliko su ljudi verovali u njeno dejstvo dovoljno govori to što je Hipokrat prepisivao lubenicu za lečenje ...