Obična voda nije dovoljna: Stručnjaci otkrivaju kako se zaista treba hidrirati
Jednostavna mešavina javorovog sirupa, vode i soli mogla bi da rehidrira sportiste i starije odrasle osobe
Tema voda
Umor i neraspoloženje bez jasnog razloga, stručnjaci otkrivaju da je pomoć na dohvat ruke
Poboljšava cirkulaciju i podstiče bubrežnu filtraciju, odstranjuje toksine iz tela
Zimska dehidratacija: Skriveni rizik hladnih dana
Rizik od dehidratacije zimi mogu povećati iznenađujući faktori
Predlog za idealan jutarnji napitak: Ovi ubrzavaju metabolizam, pomažu kod mršavljenja i podižu nivo energije
Iako samo pomisao na to da pijete jabukovo sirće kad se probudite može izazvati nelagodu, postoje naučni ra...
Devet 10-minutnih dnevnih navika koje će vam sigurno promeniti život nabolje
Najveći razlog zašto nismo u mogućnosti da se pridržavamo novih navika (ili da promenimo stare) jeste taj...
Nematode: Paraziti u vodi i njihova opasnost po zdravlje
Nematode, poznate kao valjkasti crvi, su mikroskopski paraziti koji se često nalaze u zemljištu, rekama, mo...
U kojim oblicima je krastavac idealan za mršavljenje i skidanje masnih naslaga
Nema hrane ili pića koji su garancija da ćemo sigurno izgubiti kilograme, ali namirnice sa visokim sadržaje...
Hidracija za bolje zdravlje: Kada i koliko vode treba piti
Ako znate kada i koliko treba da se hidrirate, podići ćete svoje raspoloženje, podržati svoju težinu i izoš...
Znate li kako prirodna raznovrsnost koja nas okružuje utiče na mentalno zdravlje
Boravak u gradskom parku ne može da se poredi sa vremenom provedenom u ambijentu koji objedinjuje šumu, vod...
Krastavac treba jesti svakodnevno zbog ovih 7 zdravstvenih prednosti
U srednjoj porciji krastavca ima samo 8 kalorija, ali su tu i magnezijum, kalijum, vitamin C, vitamin K i m...
