Promuklost, loš zadah, otežano gutanje, ali i neke bolesti prate suva usta, kako se kontroliše ovo stanje

Suva usta (kserostomija) je stanje u kojem je smanjeno lučenje pljuvačke uz osećaj stalne suvoće u ustima. Adekvatno lučenje pljuvačke važno je za varenje, zaštitu zuba i normalan govor. U stanju kserostomije pljuvačne žlezde ne proizvode dovoljno pljuvačke ili je sastav pljuvačke promenjen. Usta su lepljiva i imamo osećaj da smo stalno žedni. Stanje je uglavnom posledica loših navika kao što su pušenje, manjak vode, višak kofeina, ali može da bude i znak nekih bolesti.

Uloga pljuvačke

Pljuvačka ima važnu ulogu u opštem zdravlju. Između ostalog, održava desni i zube zdravim, pomaže u sprečavanju karijesa i infekcija, kaže specijalista za uho, grlo, nos dr Brus Stjuart. Najčešće tegobe su lepljiv ili suv osećaj u ustima, česta žeđ, otežan govor, žvakanje ili gutanje, suvo ili bolno grlo, promuklost. Mogući su i loš zadah i promene u čulu ukusa.

Preporučujemo

Reakcija na lekove

Suva usta mogu da imaju mnogo uzroka. Suva usta su neželjena reakcija na neke lekove.

- Antihistaminici blokiraju signale koje telo koristi za proizvodnju pljuvačke - kaže dr Stjuart.

Terapije za lečenje raka, kao što su radioterapija i hemoterapija, mogu da utiču na proizvodnju i sastav pljuvačke.

Životne navike

Suva usta često su posledica loših životnih navika kao što su nedovoljan unos tečnosti, konzumacija alkohola, upotreba duvana i prekomeran unos kofeina.

- Pušenje smanjuje lučenje pljuvačke, dok alkohol i kofein mogu da pogoršaju dehidrataciju - kaže Stjuart.

Zdravstvena stanja

Suva usta su tegoba koju imaju i pacijenti sa dijabetesom, Alchajmerovom bolešću, HIV/AIDS-om, apnejom u snu i autoimunom bolešću Sjogrenovim sindromom, koji može da ošteti pljuvačne žlezde, kaže dr Stjuart. Disanje na usta tokom noći ili kada smo prehlađeni takođe dovodi do osećaja suvoće u usnoj duplji.

Kako se leče suva usta

Lečenje zavisi od uzroka. Ponekad je potrebno samo da se prilagodi farmakološka terapija ili da se leči osnovno oboljenje. Moguća je i primena lekova za povećanje lučenja pljuvačke.

Postoje i laki i svima dostupni načini na koje je moguće ublažiti ovo neprijatno stanje. Savet je da redovno pijemo vodu, koristimo žvake ili bombone bez šećera i ovlaživače vazduha tokom noći. Preporuka je da se izbegavaju alkohol, duvan i kofein.

Ukoliko stanje potraje, ako utiče na svakodnevni život ili dovodi do problema sa zubima, potrebno je da potražimo stručnu pomoć.

(eKlinika)