Bilo da je u pitanju zima, leto ili jesenja sezona kiša, krema za sunčanje jedan je proizvod za negu kože koji uvek treba da bude deo naše rutine. Može da blokira štetne ultraljubičaste (UV) zrake za koje se zna da oštećuju kožu i dovode do preranog starenja. Tonirana krema za sunčanje može da pruži zaštitu od sunca, kao i da poboljša ton naše kože i učini je blistavom. Savršena je za one koji su svako jutro u žurbi, ali im je prioritet zdravlje kože.
Šta je tonirana krema za sunčanje
Ova vrsta kreme za sunčanje sadrži dodatne pigmente, obično u nijansama boje kože.
– Pruža zaštitu od štetnih UV zraka, istovremeno pružajući laganu pokrivenost koja ujednačava ton kože – kaže dermatolog dr Rupika Singh.
Na proizvodu navedeno je mnogo stvari, ali gvožđe oksid i titanijum dioksid ključni su sastojci. U toniranoj kremi za sunčanje koriste se različite kombinacije crvenih, crnih i žutih oksida gvožđa zajedno sa belim titanijum dioksidom. Zahvaljujući ovim sastojcima, može se postići mešavina boja koja odgovara tonu kože osobe koja je koristi. Koncentracija titanijum dioksida obično je između 2 i 15 procenata, prema istraživanju objavljenom 2016. u ACS Omega. Što se tiče gvožđe oksida, treba potražiti koncentraciju od 3,2 procenta.
Koje su prednosti korišćenja tonirane kreme za sunčanje
1. UV zaštita
Kao i obična krema za sunčanje, tonirana krema za sunčanje pruža zaštitu širokog spektra od UVA i UVB zraka.
– Štiti kožu od efekata starenja uzrokovanih dugotrajnim izlaganjem ultraljubičastim zracima, kao što su bore i gubitak elastičnosti – kaže dr Singh. Gvožđe oksid u toniranoj kremi za sunčanje može zaštititi od ultraljubičastih zraka, navodi se u istraživanju objavljenom 2024. U International Journal of Dermatology.
2. Štiti kožu od plave svetlosti
Prisustvo oksida gvožđa u ovoj vrsti kreme za sunčanje pruža zaštitu od plave svetlosti koju emituju pametni telefoni, laptopovi i LED svetla.
– Plavo svetlo može da dovede do hiperpigmentacije i prevremenog starenja kože, pa koristite tonirane kreme za sunčanje koje protiv nje deluju kao barijera – savetuje dr Singh.
Studija iz 2021. godine, objavljena u Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology, pokazala je da tonirana krema za sunčanje koja sadrži pigmente kao što je gvožđe oksid, ima veći zaštitni efekat od plave svetlosti u poređenju sa običnom kremom za sunčanje.
3. Nekomedogena formula
Ova vrsta kreme za sunčanje često je lagana i nekomedogena, tako da neće začepiti pore. Ovo proizvod čini pogodnim za osobe sa kožom sklonom aknama ili osetljivom kožom.
– Kombinuje zaštitu sa laganom pokrivenošću, a takođe smanjuje rizik od izbijanja akni ili iritacije kože – kaže dr Singh.
4. Višenamenski proizvod
Tonirana krema za sunčanje višenamenski je proizvod, jer služi i kao rešenje za negu kože i kao kozmetičko sredstvo.
– Pruža zaštitu od sunca kao uobičajena krema za sunčanje i pokrivenost kože kao podloga za šminku – kaže dr Singh. Takođe ujutru štedi vreme smanjivanjem potrebe za višestrukim slojevima nege kože i šminke.
5. Smanjuje rizik od hiperpigmentacije
Hiperpigmentacija, stanje koje čini kožu tamnijom nakon izlaganja suncu i plavoj svetlosti, može se pogoršati bez odgovarajuće zaštite. Tonirana krema za sunčanje korisna je za osobe sa poremećajima hiperpigmentacije, uključujući melazmu, zaključuje istraživanje objavljeno 2021. u Journal Of The American Academy of Dermatology. „Može da smanji pojavu promene boje, fleka i nepravilnosti, nudeći glatkiji, ujednačeniji ten“, dodaje dr Singh.
6. Hidrira kožu
Ova vrsta kreme za sunčanje često je obogaćena hidratantnim sastojcima i sredstvima za negu kože.
– Komponente poput hijaluronske kiseline ili glicerina mogu osigurati da koža tokom dana ostane hidrirana. Sastojci kao što su vitamin C ili niacinamid mogu se boriti protiv oštećenja slobodnih radikala, povećavajući otpornost kože – objašnjava dr Singh.
Kako odabrati toniranu kremu za sunčanje
- Za masnu kožu: Potražite toniranu kremu za sunčanje sa matirajućom formulom bez ulja koja sadrži sastojke kao što su cink oksid ili niacinamid.
- Za suvu kožu: Odaberite za kremu za sunčanje sa hidratantnom formulom kao što su hijaluronska kiselina i glicerin.
- Za kožu sklonu aknama: Koristite nekomedogene formule sa umirujućim sastojcima kao što su aloe vera ili ekstrakt zelenog čaja.
Pri odabiru tonirane kreme za sunčanje, koristite onu sa širokim spektrom i faktorom zaštite od sunca od najmanje 30, stoji u istraživanju objavljenom 2021. u Journal of the American Academy of Dermatology.
Koji su neželjeni efekti korišćenja tonirane kreme za sunčanje
- Začepljenje pora: Ako formula nije nekomedogena, može izazvati izbijanje akni, posebno kod osoba sa kožom sklonom aknama.
- Crvenilo i iritacija kože: Tonirana krema za sunčanje može imati miris koji može dovesti do crvenila i iritacije kože, posebno kod osoba koje imaju osetljivu kožu.
- Alergijska reakcija: Neki ljudi mogu biti alergični na UVA filter kao što je avobenzon. To može dovesti do osipa, otoka usana i ispucalih usana.
