Tema: kolena
Zašto su važne vežbe zagrevanja i kako pomažu da trening bude efikasan
Jačanje gluteusa sprečava išijalgiju, stabilizuje kolena i celo telo: Vežbe za noge sa Elenom
Kolena su najjači zglobovi, a oštećenjem nastaje osteoartritis
Čitaoci pitaju: Koliko je opasna voda u kolenu i kako se leči, detalje zna dr Dušan Stefanović
Osteoartritis je degenerativno oboljenje zglobova koje često vodi u invaliditet
Bol u kolenu je stanje koje nastaje zbog dva razloga i ne može da se leči steznikom
