Šta je ishrana „plave zone” i koji su njeni principi
Na naše zdravlje i dugovečnost direktno utiče hrana koju jedemo i hranljiva vrednost koju hrana sadrži. Ish...
Tema zelje
Zelje pomaže kod problema sa varenjem i kožnih oboljenja: Evo kada može da ima toksične efekte
Zelje je biljka sa velikom ulogom u ishrani siromašnih naroda, ali se pojedine supstance ekstrakta ove bilj...
Zelje je prolećni „čistač“ organizma od infekcija, toksina i parazita
Iako je bogato brojnim hranljivim materijama, zelje se od davnina smatra "hranom za siromašne" koja će u pr...
Zelje je čvrst borac protiv anemije sa visokim sadržajem gvožđa i vitamina C
Pored toga što je jak laksativ, zelje je i odličan diuretik, pa se preporučuje osobama koje su sklone infek...
