Kako bezbedno da uklonite cerumen: Šta nipošto ne smete da radite kada čistite ušnu mast?

Problem sa nakupljanjem cerumena ili ušne smole u većini slučajeva prolazi sam od sebe. Uši imaju prirodan mehanizam samočišćenja koji smolu postepeno pomera ka spoljašnjosti, gde ona često sama iscuri tokom spavanja. Međutim, problemi nastaju kada organizam proizvodi cerumen brže nego što je uho izbacuje - ili kada pogrešnim čišćenjem pogurate masnoću dublje u ušni kanal.

Kako pravilno i bezbedno da očistite uši?

- Pokušaj da sami očistite cerumen često može da izazove više štete nego koristi. Uši se čiste same. Kada se spoljašnji sloj kože u ušnom kanalu peruta, smola se prirodno odvaja i izlazi zajedno sa njim - objašnjava dr Jenaye Baker, specijalista otorinolaringologije iz Cleveland Clinic. 

Preporučujemo

Ukoliko ovaj prirodni proces zataji, postoje bezbedni i medicinski odobreni načini da pomognete svom uhu, ali i greške koje morate izbeći po svaku cenu.

Ako vam nakupljena smola stvara smetnje, primenite ove tri metode koje preporučuju lekari:

1. Kapi za uši

Sredstva koja se kupuju u apoteci bez recepta (poput kapi na bazi hidrogen-peroksida ili uljanih rastvora) pomažu da se stvrdnuti vosak u ušima omekša i razgradi.

Pravilna upotreba kapi:

• Legnite na bok tako da uho koje tretirate bude okrenuto nagore.
• Ukapajte kapi strogo prema uputstvu sa pakovanja.
• Ostavite ih da deluju oko 5 minuta kako bi tečnost omekšala smolu.
• Pripremite maramicu. Kada sednete, tečnost će iscuriti iz uha zajedno sa omekšanom smoloma.

Upozorenje: Kapi pomažu samo kod manjih količina smole. Ako imate formiran „čep“ od cerumena (impacted cerumen), kapi mogu pogoršati stvar — smola će nabubriti, omekšati i još više blokirati ušni kanal.

2. Ispiranje medicinskom šprici-pumpicom

Ako same kapi ne pomognu, nežno ispiranje mlakom vodom pomoću gumene pumpice može da bude rešenje.

• Napunite pumpicu mlakom, nikako vrućom, a ni hladnom vodom
• Postavite vrh pumpice blizu ulaza u uho, ali ga ne uvlačite unutra
• Nežno istisnite vodu i nagnite glavu iznad lavaboa da tečnost i smola iscure.

Mere opreza: Nikada ne primenjujte jak pritisak vode jer možete da oštetite bubnu opnu. Voda koja je previše vruća ili hladna može izazvati trenutnu vrtoglavicu. Nipošto ne ispirajte uho ako imate perforiranu (probušenu) bubnu opnu ili ste imali operacije na uhu.

3. Mineralno (ili maslinovo) ulje

Lekar vam može preporučiti da ukapatenekoliko kapi mineralnog ulja u uho nekoliko dana pre nego što odete na profesionalno čišćenje. Ulje podmazuje ušni kanal i omekšava smolu. Pojedini ljudi u ovu svrhu koriste maslinovo ulje. Ipak, maslinovo ulje ne treba koristiti kao samostalan tretman jer studije pokazuju da sama primena maslinovog ulja, bez naknadnog lekarskog ispiranja, može samo da pogorša nakupljanje smole.

Šta NIPOŠTO ne smete da radite kako bi očistili cerumen?

Određene popularne metode čišćenja usta mogu da dovedu do ozbiljnih povreda i trajnog oštećenja sluha.

Štapići za uši

Upozorenje otisnuto na pakovanjima štapića za uši sa razlogom glasi: „Ne uvlačite štapić u ušni kanal.“

- Vrh pamučnog štapića zapravo samo potiskuje smolu dublje u ušni kanal. Što ih više koristite, to više smole sabijate unutra - objašnjava Baker.

Pored stvaranja čepa, postoji i velika opasnost od fizičke povrede - preduboko guranje štapića može da probije bubnu opnu ili ošteti kožu ušnog kanala, stvori ranice i otvori put bakterijama i teškim infekcijama.

Sveće za uši 

Korišćenje sveće za uši je tehnika koja podrazumeva stavljanje zapaljene, šuplje voštane sveće u uho pod izgovorom da vakuum „izvlači“ smolu. Ova metoda je dokazano nefunkcionalna i izuzetno opasna. Ne postoje naučni dokazi da sveće izvlače smolu, ali postoje brojni dokazi o opekotinama lica i ušnog kanala, začepljenju uha voskom od sveće i bušenju bubne opne.

Kada je vreme da se obratite lekaru?

Ušna smola je uglavnom dosadna, estetski neprijatna, ali retko opasna. Ipak, pomoć stručnjaka vam je neophodna ukoliko kapi ne pomažu ili ako osetite sledeće simptome:

• Bol u uhu
• Prigušen sluh ili nagli pad sluha
• Osećaj zapušenosti ili pritiska u uhu
• Vrtoglavicu
• Zujanje u ušima (tinitus)

Lekar specijalista pomoću otoskopa ili mikroskopa može precizno da vidi šta uzrokuje problem, omekša smolu i bezbedno je usisa ili ispere posebnom opremom. Takođe, osećaj zapušenog uha ne mora uvek da bude posledica ušnog voska. Često se radi o upali srednjeg uha sa nakupljanjem tečnosti iza bubne opne ili virusnoj infekciji unutrašnjeg uha, što zahteva pravovremenu medicinsku terapiju kako bi se sprečio trajni gubitak sluha.

Osim ako nemate specifične tegobe, nema potrebe da brinete o ušnoj smoli. Ona nije znak loše higijene, već igra ključnu ulogu u zaštiti zdravlja vašeg uha.

- Mnogi misle da je ušna smola prljavština koju treba ukloniti, ali ona zapravo ima i antigljivična i antibakterijska svojstva. Ona takođe štiti unutrašnjost uha i bubnu opnu od prljavštine i prašine - zaključuje dr Jenaye Baker i savetuje da ukoliko primetite da imate previše smole, držite se isključivo bezbednih metoda omekšavanja i ne ustručavajte se da potražite pomoć lekara opšte prakse ili ORL specijaliste.

(eKlinika.rs)