Rezultati pretrage za: šetnja

Šetnja od samo dva minuta može da smanji rizik od dijabetesa tipa 2

Šetnja je najbolja dijeta, poboljšava kvalitet života i smanjuje rizik od depresije

Samo 30 minuta istezanja dnevno reguliše krvni pritisak bolje nego redovna šetnja

Ubrzani puls i kako ga smiriti, da li su brži otkucaji srca uvek znak tahikadrije

Zaboravnost je nekada znak lošeg rada jednog važnog neurotransmitera

Otežano disanje i gušenje je alarm iz naših pluća, koja stanja su za hitnu lekarsku pomoć

Anksioznost može ozbiljno da poremeti vezu i uruši poverenje

Aerobne vežbe su odlične za srce i cirkulaciju, ali neki ljudi ne bi smeli da ih rade

Kad nas zabole leđa, da li je bolje mirovanje ili fizička aktivnost

Kako vežbanjem da kontrolišemo visok krvni pritisak, fizička aktivnost „masira“ krvne sudove