Akne u odraslom dobu su estetski i psihološki teret. Kako se tretiraju, zna farmaceut Marija Škvarča-Popovski

Akne u odraslom dobu ili postadolescentne akne javljaju se nakon 25. godine života. Uglavnom, isti faktori koji uzrokuju akne kod adolescenata deluju i kod akni kod odraslih, a četiri uzroka, koja direktno doprinose pojavi akna su prekomerna proizvodnja sebuma, začepljenje pora „lepljivim“ ćelijama kože, bakterije i upala. Pored direktnih uzročnika, na pojavu akni utiču i hormoni, stres, ishrana, menstrualni ciklus kod žena...I da, moguće je da odrasla osoba prvi put u životu dobije akne u odraslom dobu, sa 40 ili 50 godina, što je čest slučaj kod žena u menopauzi.

Zašto se akne javljaju u odraslom dobu, čak i kod žena koje ih nisu imale u pubertetu?

Akne nisu problem samo tinejdžerskog uzrasta. Naprotiv, sve češće se susrećemo sa aknama kod žena posle 30, pa čak i posle 40, a koje nikada ranije nisu imale problematičnu kožu.

Preporučujemo

- Akne u odraslom dobu, fenomen poznat kao adult acne, posebno je rasprostranjen na našem podneblju i često nosi i estetski, ali i psihološki teret. Za razliku od adolescentnih akni, akne u odraslom dobu imaju drugačiju prirodu. One najčešće imaju veze sa hormonalnim oscilacijama, hroničnim stresom, narušenom barijernom funkcijom kože i neadekvatnom negom - korišćenjem neodgovarjuće kozmetike, komedogeni proizvodi, jaki agresivni proizvodi... Kod žena značajnu ulogu imaju menstrualni ciklus, perimenopauza, postporođajni period, kao i savremeni način života uz visok nivo stresa, kada je povišen kortizol, zatim insulin, način ishrane i neredovan san. Zanimljivo je da žene koje nisu imale akne u pubertetu često razvijaju adult acne upravo zato što je njihov problem više hormonski i inflamatoran, a manje ima veze sa tipičnom adolescentnom masnom kožom - priča za eKlinika portal magistar farmacije Marija Škvarča-Popovski iz Skoplja, Makedonija.

Koje regije lica su najčešće zahvaćene aknama i zašto se baš tu javljaju?

Karakteristično je da se akne u odraslom dobu najčešće pojavljuju u donjem delu lica -  na bradi, vilici i i donjim obrazima, a ponekad i na vratu, navodi naša sagovornica. Te akne opisuje kao dublje, bolne, akne koje sporije zarastaju i češće ostavljaju fleke i postinflamatorne promene na koži.

- Razlog za to leži u većoj osetljivosti ovih regiona na androgene hormone, što dovodi do pojačanog lučenja sebuma i inflamatornih procesa - objašnjava Marija Škvarča-Popovski.

Kako se pravilno neguje koža sa aknama u odraslom dobu?

Sagovornica eKlinika portala ističe da je najveća greška što se koža sa adult aknama tretira isto kao tinejdžerska koža. Koža odraslih žena sa aknama često je istovremeno osetljiva,dehidrirana, sa oslabljenom barijernom funkcijom kože i sa početnim znacima starenja.

- Pravilna nega treba da bude balansirana i pametno osmišljena. Osnova uvek počinje blagim, ali temeljitim čišćenjem, ciljanim korišćenjem aktivnih sastojaka, dobrom hidratacijom i svakodnevnom zaštitom od sunca. Cilj nije da se akne „isuše“, već da se smiri upala, da se reguliše sebum i da se ojača kožna barijera - pojašnjava magistar farmacije Marija Škvarča-Popovski.

Koji proizvodi i aktivni sastojci su najefikasniji za adult acne?

Kod akni u odraslom dobu, kako navodi Škvarča-Popovski, preporučuju se dokazani i naučno podržani aktivni sastojci, ali u pažljivo odabranim koncentracijama:

• Azelaična kiselina (inkapsulirana!) deluje antiinflamatorno, na akne i fleke
• Niacinamid (maksimum do 5 odsto) balansira sebum i jača barijeru
• Retinoidi (iz najnovijih generacija koji ne izazivaju iritacije kože) regulišu obnavljanje kože i sprečavaju zapušavanje pora
•  Salicilna kiselina - za otpušavanje pora (umereno)
• Cink - umirujuće i antibakterijsko dejstvo.

Prema savetu naše sagovornice, važno je da se ovi aktivni sastojci ne koriste svi odjednom, već postepeno i u pametno osmišljenoj rutini, prema individualnim potrebama i toleranciji kože.

Da li pogrešan pristup u nezi može dodatno da pogorša stanje kože?

- Apsolutno da. Jedna od najčešćih grešaka je tretiranje adult acne kao tinejdžerskih akni. Agresivno isušivanje, česti pilinzi, alkoholni tonici i prekomerna upotreba aktivnih sastojaka mogu dodatno da pogoršaju stanje i izazovu reaktivno lučenje sebuma, uz istovremeno snažno isušivanje - naglašava Marija Škvarča-Popovski.

Ono što je važno da žene znaju, kako ističe, jeste da akne u odraslom dobu nisu samo estetski problem - one su često odraz unutrašnje neravnoteže (hormonalne, stresne ili barijerne).- Kao farmaceut, uvek naglašavam da je kod adult acne ključan individualni pristup. Ne toleriše svaka koža iste aktivne sastojke, niti istu rutinu. Dodatno, važno je uzeti u obzir i formulacije proizvoda - ne samo aktivne, već i pomoćne supstance, jer određeni konzervansi, mirisi ili komedogene komponente mogu dodatno da iritiraju osetljivu kožu sklonu aknama. Zato je važno da se akne u odraslom dobu ne leče „na svoju ruku“, da se ne upoređuju sa tuđim rutinama sa društvenih mreža i izvikanim proizvodima protiv akniza tinejdžersku kožu i da potraže stručni savet farmaceuta ili dermatologa. Uz pravilan pristup, strpljenje i individualno prilagođenu negu, akne u odraslom dobu mogu uspešno da se stave pod kontrolu - bez agresije prema koži i bez narušavanja njene prirodne ravnoteže - poručuje magistar farmacije Marija Škvarča-Popovski iz Skoplja, Makedonija.

(eKlinika.rs)