Tema: stres

2739684741

Moja kućica, moja slobodica, ali i manji stres: Miran dom pomaže mozgu da se odmori i relaksira odnose
1833729397

Tabu intimnog zdravlja o kojem se malo govori: Ovako utiče na psihu, stres, raspoloženje i seksualnu funkciju
2775333237

Kada emocije progovore kroz telo, a simptomi nisu „samo u glavi“: Psihosomatski poremećaj nije izmišljotina
2683700709

"Na ivici sam nervnog sloma": Kada ova rečenica više nije fraza, već ozbiljan znak da vam je potrebna pomoć
1855795813

Samo 30 minuta čitanja dnevno može da produži život za skoro dve godine: Evo šta se dešava u mozgu
2660384199

Burnout ne nastaje preko noći: Preispitajte se - ove faze polako "sagorevaju" um i telo
2758924389

Jedno pitanje može potpuno da promeni način na koji gledate na problem i donese veliko olakšanje
2697188931

Sedam dana se tuširala hladnom vodom svakog jutra: Nije očekivala da će primetiti baš ovu promenu
1393180211

Zašto nas savremeni život iscrpljuje čak i kada „ništa posebno“ nismo radili

Video dana
Svi video snimci

Šta je „stresni stomak“ - stanje koje se dovodi u vezu sa nagomilavanjem abdominalne masti

Visoko senzitivne osobe znaju da slušaju, vide ono što u komunikaciji ostaje neizrečeno, kaže Ivana Lukovnjak
2104348163

10 „bakinih hobija” koji umiruju anksioznost i donose više mira u svakodnevni život

Paradoks ubrzanog disanja: Zašto mozak ostaje bez kiseonika iako su nam pluća puna vazduha?
2625616829

Kako da znate da psihoterapija „radi”? Pet jasnih znakova da postoji pomak
Preskakanje srca - 1

Srce vam „preskoči” baš kada legnete? Ovo mogu biti najčešći uzroci, ali i znak za pregled
2621474107

Žedni ste čim ustanete? Evo šta sve može biti uzrok
2512800477

Kako strahovi mogu da promene život: Kada nas štite, a kada postaju prepreka koju moramo da savladamo
1789600478

Stalno se osećate bolesno, a nalazi su uredni? Nekada su problem proste navike koje svakodnevno zaboravljate
2669945963

Pričate li sa svojim psom ili mačkom? Nauka otkriva zašto je to dobro za vaše mentalno zdravlje

Poznata biljka smanjuje stres i apetit, jača imunitet, a njeno ulje odbija komarce
1908073489

Kako stereotipi otežavaju prepoznavanje ADHD-a kod žena i zašto na dijagnozu čekaju godinama duže od muškaraca