Tema: stres

1972456298

Da li ste tip koji hoće sve sad i odmah: Naučnici tvrde da strpljenje nije vrlina, već način da sačuvamo živce

Pitala sam ga zašto ništa ne objavljuje na društvenim mrežama – njegov odgovor me je naterao da se zamislim
vrste gladi

Nije samo krčanje u stomaku, postoji 7 najčešćih vrsta gladi, kako da ih prepoznamo i pobedimo
moždana magla

Posle nekotrolisanog stresa i neprospavanih noći nastaje moždana magla, kako da fukcionišemo u ovim uslovima

Zašto je „žena ženi vuk”: Kakva je psihološka pozadina ljubomore i zavisti umesto međusobne podrške

Zašto neki ljudi čim otvore oči počnu da pričaju: Navika, temperament ili znak unutrašnje napetosti?

Loša kondicija nosi veći rizik od anksioznosti i slabije kontrole besa, otkriva nova studija
zena ima nesanicu

Šta kad mi više nije do seksa?

Suočavanje sa neprijatnim emocijama i teškim trenucima je veština: Evo saveta kako da je usavršite

Video dana
Svi video snimci

Hronični stres može da izazove ekcem. Naučnici otkrili kako se psihološki stres pretvara u upaljenu kožu

Putovanje nije samo dobro za dušu, ono može da nas učini i zdravijim i produktivnijim
7 april Svetski dan zdravlja - 1

Zdravlje kao svakodnevni izbor: Male promene koje mogu sprečiti velike probleme sa srcem i imunitetom

6 večernjih navika koje će vam pomoći da se probudite mirniji i raspoloženiji

Briga o starenju neće nas učiniti mlađim, naprotiv - što više brinemo, brže starimo, kažu naučnici

Zašto zamerenje i neizgovorene rečenice mogu godinama da narušavaju zdravlje, a da to ne primetimo

Čujete eksploziju u glavi dok tonete u san? Evo šta zapravo znači ovaj neobičan sindrom
Loše večernje navike - 1

7 večernjih navika koje opterećuju srce: kardiolog upozorava šta da izbegavamo posle 19 časova

Naučite da se opustite i spasite živce: Šta je reakcija opuštanja i zašto je njeno sprovođenje ključ zdravlja
kamen u bubregu

Kafa i gazirana pića umesto vode okidači su za pojavu kamena u bubregu, kako na sve utiče i psiha pacijenta?

5 efikasnih načina za prolećno „čišćenje“ mozga: Ako rasteretimo um i telo će biti zdravije
stres

Jedna vrsta stresa ubrzava starenje srca i deluje na telo isto kao i visok krvni pritisak i pušenje