Živimo u društvu koje neguje konkurenciju i deli ljude na velike pobednike i velike gubitnike. Edukatori, motivacioni stručnjaci, životni treneri, sportski psiholozi i drugi mentori uglavnom nas uče kako da postignemo uspeh i postanemo pobednici. Međutim, malo ko nas uči vrednijoj lekciji – kako da se nosimo sa neuspehom.
Društvo koje slavi isključivo pobednike često donosi loše odluke, bilo sa moralnog ili praktičnog aspekta. Uzmimo za primer praksu zapošljavanja kandidata s gotovo savršenim prosekom ocena, dok se oni sa šarolikim rezultatima zanemaruju.
Kako se nositi s neuspehom
Uobičajeno mišljenje je da će neko s besprekornim prosekom ocena biti savršen radnik. Ali ovde postoji očigledna greška u zaključivanju. Student sa svim desetkama nije savršena osoba, već neko ko nikada nije loše prošao na ispitu. To znači da nikada nije bio zaista stavljen na probu. Ako nikada nije iskusio neuspeh, propustio je priliku da nauči kako da se s njim nosi.
Nepreispitan radnik je poput neproverenog vojnika – sklon je slomu kada se suoči s izazovima stvarnog sveta. Čak i ako se emocionalno ne „raspadne”, takva osoba obično postaje rigidna, narcisoidna i nekreativna, kažu stručnjaci.
Iako na prvi pogled može delovati čudno tvrditi da je prethodni neuspeh prednost kod kandidata za posao, iskustvo neuspeha zapravo je najbolja kvalifikacija za zahtevne zadatke. Naravno, kontekst je važan – ovde govorimo o situacijama u kojima je cilj bio realno ostvariv, a ne o prevelikim očekivanjima ili ličnim problemima poput alkoholizma ili kriminala.
Prednosti neuspeha
Ljudi koji su više puta doživeli neuspeh razvijaju istrajnost u suočavanju s teškoćama. Na primer, predsednik Hari Truman, koji je za života bio smatran neuspešnim, ostao je dosledan u kritičnim trenucima, poput otpuštanja popularnog, ali neposlušnog generala Makartura.
Tomas Edison, čuven po izumu sijalice, navodno je isprobao hiljadu različitih materijala za filament pre nego što je pronašao odgovarajući. Samo ljudi s bogatim iskustvom neuspeha mogli su izdržati takve izazove.
Uspešni ljudi često nastavljaju da rade isto što i ranije, dok neuspeh tera ljude da se prilagode i promene. Ovo nije samo ljudska osobina, već osnovna funkcija sisarskog mozga.
Kada laboratorijski pacov prestane da dobija nagradu za pritiskanje poluge koja je ranije donosila hranu, on postaje vidno uznemiren. Kako njegovi napori ne uspevaju, počinje da isprobava različite reakcije – od čišćenja krzna, preko grickanja poluge, do skakanja. Na taj način uči da se svet promenio, a njegov mozak se prilagođava, odnosno „prežičava“.
Ova kombinacija emocionalnosti i originalnosti vrlo je bliska onome što većina ljudi smatra umetničkom kreativnošću. Umesto da budu frustrirani, umetnici često osećaju nezadovoljstvo svojim prethodnim dostignućima i pokušavaju da stvore nešto novo ili bolje.
Neuspeh kao pokretač kreativnosti
Čarobna moć neuspeha nije ograničena na umetnost ili političko liderstvo. Ona se odnosi na sve sfere ljudskog delovanja, uključujući i grube finansijske aktivnosti. Na primer, oni koji su kupili Appleove akcije tokom poslednje decenije zaradili su mnogo novca, ali nisu ništa naučili. Oni koji su ih kupili na vrhuncu vrednosti, pa izgubili 40 odsto uloga, još uvek razmišljaju o svojim greškama i uče na njima – baš kao pacov iz eksperimenta, kaže Nigel Barber, psiholog. Nikada nemojte potceniti čarobna svojstva neuspeha. On „prežičava” mozak i pokreće kreativnost.
8 saveta za prevazilaženje neuspeha
Nikada ne zaboravite da je život je poput rolerkostera – svi mi doživljavamo trenutke uspeha i sreće, ali i periode neuspeha i tuge. Mnogi ljudi se plaše neuspeha i, kada im se desi, nemaju prave alate da se nose sa situacijom i krenu dalje. Nakon detaljnog istraživanja, stručnjaci su izdovoli osam ključnih saveta kako se nositi s neuspehom.
1. Prihvatite svoja osećanja i emocije.
Neuspeh je povezan s osećanjima poput tuge, anksioznosti, stresa i ljutnje. Ta osećanja su neprijatni i ljudi često čine sve da ih se oslobode. Međutim, istina je da vam upravo ti osećaji pomažu da radite jače, pronađete bolje rešenje i unapredite se sledeći put. Suočite se s njima i prihvatite ih, jer njihovo izbegavanje može dovesti do nezdravih mehanizama suočavanja.
2. Neuspeh nikako ne znači kraj života
Mnogi veruju da neuspeh definiše ko ste i kakva je vaša budućnost, ali to nije istina. Neuspeh je nešto što vam se događa, a ne nešto što vas određuje. Svi mi u životu grešimo – bilo da je reč o poslovnim iskustvima, ljubavnom životu, upisu na fakultet ili nečemu drugom. Ne dozvolite da vas neuspeh definiše – to je isključivo vaš izbor.
3. Učite iz neuspeha i budite konstruktivni
Učenje iz neuspeha je jedan od najvećih izazova i lekcija u životu. Razumevanje grešaka pomoći će vam da postanete mentalno jači i postavite ciljeve sa strategijama koje garantuju uspeh. Padate i učite. Dižete se i idete dalje. Opet se pripremate i postižete ono što želite.
4. Pronađite inspiraciju
Napustite trenutnu situaciju i zaboravite na neuspeh. Putujte u druge krajeve sveta, upoznajte nove ljude. Inspiracija vam pomaže da se fokusirate na budućnost i zaboravite prošlost. Kada ste inspirisani, niko i ništa vas neće moći zaustaviti. Nova perspektiva često dolazi izvan vašeg uma, kroz upoznavanje sveta oko vas.
5. Nikada ne odustajte
Shvatite da odustajanje nije opcija. Dokažite sebi da ste sposobni da postignete sve što želite. Svojim delima pokažite da su svi oni koji sumnjaju u vas pogrešili. Uspeh dolazi onima koji ne odustaju i koji nastavljaju da pokušavaju.
6. Budite strastveni
Ponekad je odgovor na neuspeh povezan s nedostatkom strasti prema nečemu. Kada ste strastveni, motivisani ste i spremni da uložite dodatni trud. Radite ono što volite, ne ono što vam je nametnuto od strane drugih.
7. Okružite se pozitivnim ljudima
Vaše okruženje igra ključnu ulogu u tome kako se nosite s neuspehom. Budite okruženi ljudima koji vas inspirišu i motivišu. Dok se suočavate sa stresom i anksioznošću, najmanje što vam treba jeste dodatni teret. Pozitivni ljudi pomažu vam da ostanete fokusirani i optimistični.
8. Izbegavajte izolaciju
Neuspeh često vodi ka osećajima tuge, depresije i stresa, što mnoge ljude navodi na izolaciju. Ipak, veoma je važno biti okružen ljudima i slobodno izraziti svoje misli i osećanja. Pomoć možete pronaći u porodici, prijateljima ili različitim grupama podrške. Ne zaboravite – vaše mentalno i fizičko zdravlje su prioritet.
Neuspeh nije kraj – on je samo korak ka vašem sledećem uspehu. Koristite ove savete da se nosite s izazovima i nastavite napred.
