Godinama ste se skrivali iza maske? Ovih 9 znakova otkrivaju da ste napokon postali ono što jeste

– Dugo sam imala osećaj da živim iza maske. Trudila sam se da se uklopim, da budem prihvaćena, da ne remetim mir. Govorila sam ono što su drugi želeli da čuju, smejala se šalama koje mi nisu bile smešne i potiskivala one delove sebe koji su delovali previše drugačiji ili previše „moji“ – rekla je […]

– Dugo sam imala osećaj da živim iza maske. Trudila sam se da se uklopim, da budem prihvaćena, da ne remetim mir. Govorila sam ono što su drugi želeli da čuju, smejala se šalama koje mi nisu bile smešne i potiskivala one delove sebe koji su delovali previše drugačiji ili previše „moji“ - rekla je pre neki dan moja drugarica.

Možda i vi možete da se prepoznate u ovome? Od malena učimo da pokazati svoje pravo lice nije uvek primereno. Govore nam da budemo „fini“, da neke stavove zadržimo za sebe, da se uklopimo. I to jedno vreme funkcioniše — ali cena je visoka. Potiskivanje prave prirode ličnosti iscrpljuje. Osećamo nemir, prazninu, pa čak i osećaj da nismo svoji.

Preporučujemo

Ali nešto neverovatno se dešava kada počnemo da skidamo tu masku, deo po deo. Naša prava ličnost polako izlazi na površinu. Postajemo lakši, slobodniji i živimo u miru sa sobom.

Evo devet znakova da se upravo ta predivna transformacija dešava u vašem životu.

1. Kažete ono što mislite — bez preteranog razmišljanja

Kada vaša autentična ličnost počne da izlazi na površinu, prestajete da vodite beskrajne unutrašnje razgovore pre nego što nešto izgovorite. Više ne razmišljate stalno da li zvučite dovoljno pametno, kulturno ili „u redu“.

Jednostavno — govorite. Kažete ono što mislite, svojim glasom. I dalje vodite računa o tuđim osećanjima, ali više ne razvodnjavate svoje reči da biste svima ugodili.

Ovo oslobađa. Humor, sitne mane i iskrenost tada mogu da zablistaju. Ljudi to osećaju. Možda se neće uvek složiti sa vama, ali će znati da ste iskreni.

2. Osećate manji pritisak kad želite nešto da kažete u društvu

Godinama većina društvene situacije doživljava kao audiciju. Mislimo da uvek moramo da budemo zanimljivi, šarmantni, impresivni. To je uvek iscrpljujuće.

Kada vaša prava priroda ličnosti počne da izlazi na videlo, taj pritisak nestaje. Više se ne osećate kao da ste na sceni. Možete doći na večeru umorni, tihi, zamišljeni — i to je sasvim u redu.

Nestaje potreba za ulogom, jer znate da je vaše prisustvo dovoljno. Upravo tada postaju moguće iskrene i duboke veze.

3. Vaše vrednosti vode ka vašim izborima

Dok se krijemo, odluke donosimo iz straha: straha od osude, odbacivanja ili propuštanja. Kada živite autentičnije, na površinu izlaze vaše vrednosti. Birate posao, prijatelje i stil života koji se slažu sa onim što vam je zaista važno — čak i ako to nekome deluje čudno.

Jedno od učenja budizma kaže da prava sloboda dolazi onda kada se naše odluke usklade sa našim unutrašnjim vrednostima. Kada vaši izbori počnu to da odražavaju, to je siguran znak da vaša prava ličnost vodi igru.

4. Više i slobodnije se smejete — čak i sebi

Autentičnost se često vidi kroz smeh. Kada održavamo „imidž“, biramo kada i kako ćemo reagovati. Trudimo se da izgledamo kul, ozbiljno ili sofisticirano.

Ali kada ste zadovoljni sobom, smejete se lako — glupostima, apsurdima života, pa i sopstvenim greškama. Ne shvatate sebe toliko ozbiljno, jer više nemate šta da branite. Taj smeh je zarazan. Ljudi se pored vas osećaju opušteno i bezbedno, jer vaš smeh prenosi lakoću i radost.

5. Privlačite ljude koji vole vas onakve kakvi jeste

Dok se krijemo, naši odnosi su površni. Ljudi se povezuju sa verzijom nas koju pokazujemo, a ne sa onim što zaista jesmo. Zato se takve veze često raspadaju.

Kada prava priroda ličnosti izađe, nešto se menja. Možda izgubite neke odnose koji su se zasnivali na maski, ali oni koji ostanu — i novi koje privučete — biće iskreni i dublji.

Nije lako. Nekada morate da prerastete ljude koji su poznavali samo vašu staru verziju. Ali nagrada je neprocenjiva: veze koje ne zahtevaju glumu, jer počivaju na istini.

6. Prestajete da se izvinjavate za svoje postojanje

Ako ste dugo skrivali sebe, razvijate naviku da se suptilno izvinjavate što postojite. Umanjujete svoja dostignuća, minimizirate mišljenja, govorite „izvini“ i kad niste krivi.

Kada prava ličnost počne da se pokazuje, ta navika nestaje. Uspravite se. Dozvolite svom glasu da se čuje. Shvatate da niste teret, već osoba koja ima pravo da bude tu, da govori i da živi punim plućima.

7. Prihvatate svoje „čudne“ strane umesto da ih krijete

Naše male specifičnosti su otisak naše ličnosti. Možda glasno kašljucate kad se smejete, strasno obožavate knjige ili imate naviku da ih slažete na police po bojama. Možda ste to godinama skrivali, bojeći se da ćete delovati čudno.

Ali istina je — vaše „mane“ su vaša šarmantna specifičnost. Kada pustite da izađu na površinu, postaju deo onoga što vas čini jedinstvenim.

8. Manje se upoređujete sa drugima

Upoređivanje je znak da nismo u miru sa sobom. Kada krijemo sebe, stalno merimo sopstvenu vrednost u odnosu na druge: jesmo li uspešni, privlačni, srećni kao oni?

Ali kada živite autentično, upoređivanje gubi moć. Počinjete da se merite samo sa sobom. Fokusirate se na sopstveni rast, a ne na tuđe standarde.

Naravno da i dalje povremeno pogledate druge — ljudski je. Ali to više ne boli, jer vaša vrednost ne zavisi od njih.

9. Osećaj slobode, ili da dišete punim plućima

Na kraju dana, najjasniji znak da vaša prava ličnost izlazi na površinu jeste osećaj slobode.

Više niste sputani tuđim očekivanjima. Ne gušite se pod sopstvenim maskama. Dišete dublje, smejete se glasnije i odmarate lakše, jer ne glumite.

To ne znači da život postaje savršen. I dalje ćete nailaziti na izazove i povremeno poželeti da ponovo navučete staru masku. Ali razlika je u tome što sada znate kakav je ukus slobode. A jednom kada ga okusite — ne želite nazad.

Autentičnost nije cilj, već put

Ako ste godinama skrivali sebe, pustiti da prava ličnost ispliva može da deluje zastrašujuće i oslobađajuće u isto vreme. Možda ćete izgubiti poneku naklonost ili poneki odnos. Ali ono što dobijate je neprocenjivo: sebe.

Vaš smeh, vaše vrednosti, vaši stavovi i vaše specifičnosti nisu mane koje treba sakriti. Oni su ono što vas čini jedinstvenim.

Autentičnost nije cilj, već put. Nekih dana ići će lako, drugih ćete se osećati ranjivo. Ali svaki korak ka pravom sebi jeste korak ka slobodnijem i smislenijem životu.

Vaša prava ličnost ne mora da se izmisli. Ona je već tu — samo čeka da bude oslobođena.