Genofobija je, najprostije rečeno, strah od intimnog odnosa koji podrazumeva seksualni čin. Postoje ljudi koji imaju strah od intimnosti kao takve, od vezivanja ili zaljubljivanja, strah od dodira… Genofobija je više od toga.
Šta je genofobija i o kakvom tačno strahu je reč
Neke osobe iz različitih razloga imaju osećaj nelagode, neprijatnosti i otpora prema seksu. Međutim, kada nelagoda pređe u iracionalni strah koji ne može da se kontroliše, možemo govoriti o fobiji. Dakle, genofobija je korak dalje od averzije prema seksualnom odnosu. Strah koji opsiuje ovu fobiju je intenzivan kada se dođe u poziciju da se ostvari bilo koja vrsta intimnosti, koja bi trebalo da se završi seksualnim činom. Može da ima više faza i oblika, pa i osećaj izraženog ili paničnog straha čak i na samu pomisao da bi do seksualnog kontakta i čina moglo da dođe.
Sa kojim još strahovima je genofobija često kombinovana
Sama reč „fobija“ u imenu bilo koje fobije predstavlja izraženi, intenzivni strah ili anksioznost. To praktično znači da je u pitanju uvek nešto više od samog osećaja straha. Kada strah pređe granicu prelazi u forbiju, a to onda značajno menja psihofizički status osobe koja ima problem. Uglavnom se menjaju čak i životne navike i promenjen je, zapravo trpi i kvalitet života.
Nije redak slučaj da uz genofobiju idu kombinovano još neke fobije. To su, na primer nosofobija (strah od bolesti), haphefobija (preerani strah od dodira), gimnofobija (strah od sopstvenog ili tuđeg golog tela), koitofobija (strah od koitusa), tokofobija (strah od trudnoće i potomstva)…
Koji su simptomi genofobije
Najčešći znaci da neko pati od genofobije su:
- trenutni, momentalni osećaj straha, anksioznosti i panike kada se misli o seksualnom činu, ili do njega dođe
- svest o tome da je strah bezrazložan, ali i neogućnost da mu se neko odupre
- intenziviranje simptoma ako je izvor fobije prisutan
- izbegavanje situacija koje će osobu dovesti u blizinu izvora ili mogućnost da se čin desi.
Fizički simptomi su:
- mučnina
- vrtoglavica
- problemi sa disanjem
- pojačano znojenje
- panika.
Zašto se javlja ovaj nekontrolisani strah
Najčešći okidači za genofobiju su neke povezanost sa traumatičnim događajima, situacijama ili osobama koje pokreću strah, kakvi su:
- bolni seksualni odnosi
- erektilna disfunkcija ili frigidnost
- seksualno zlostavljanje
- polne bolesti (lečene i nelečene)
- straha od neuspeha u seksu
- stid od nesavršenosti tela (dismorfija).
Kako se leči genofobija
Da bi se prevazišla genofobija, treba pronaći uzrok. Kada su u pitanju razlozi fizičke prirode poput bolnih i neprijatnih odnosa, rešenje obično ima ginekolog. Predložiće metode za pojačavanje vlažnosti intimne regije, kada se isključe neke bolesti i poremećaji koji takođe mogu da budu uzrok bolnih odnosa.
Ako je ipak problem psihičke prirode, obično je psihoterapija veoma delotvorna. Dobro je i sa partnerom otvoreno razgovarati o problemu. Genofobija je izlečiva, a kvalitet partnerskog i svakodnevnog života ne mora da trpi, rešenje postoji i nemojte se ustručavati da potražite pomoć.
