Ublažite stres vežbama svesnog disanja
Razbijte predrasudu da je disanje mehanički proces i utičite na nivo stresa
Ove 4 stvari nikada ne bi trebalo da izgovorite partneru, čak ni u najvećem besu
U ljutnji je, umesto prosipanja uvreda, daleko efikasnije fokusirati se na ponašanje koje je izazvalo ovo o...
Psiholog objašnjava: Kako društvene mreže utiču na pojavu depresije kod tinejdžera
Društvene mreže postale su jedan od najznačajnijih faktora pojave depresije i problematičnih psiholoških st...
Kako da pomognete sebi ako izgarate zbog rada od kuće
Nemate entuzijazma, niste produktivni, muka vam je od mejlova i "zum" sastanaka... Ako se prepoznajete u o...
Usamljeni u braku. Terapeuti objašnjavaju šta uzrokuje ovaj osećaj
Ako se u braku osećate usamljeno, recite to naglas svom partneru i razgovarajte kako da povećate osećaj ...
Joga pomaže u otklanjanju simptoma depresije
Joga ima čitav spektar blagotvornih uticaja na duh i telo
Kako se boriti sa depresijom i patnjom u vreme praznika
Praznici su težak period za one koji se nose sa nekim bolom ili gubitkom drage osobe
Doc. dr Ivana Stašević Karličić: I doček kod kuće može da bude lep, najvažnije je da budete zdravi
Doček kod kuće najteže će pasti adolescentima
Život sa bipolarnim poremećajem nije lak, posebno ako se problem ignoriše i ne leči na vreme
Veliki broj ljudi pati od bipolarnog poremećaja, najvažnije je obratiti se na vreme psihijatru
