Rezultati pretrage za: šetnja

Zašto starije osobe treba da imaju psa: Redovna šetnja ljubimca pruža tri ključna zdravstvena benefita

Šumska šetnja reguliše nivo dva važna hormona, uz brojne druge koristi za zdravlje

Redovna šetnja smanjuje rizik od ovih 9 bolesti kod žena

Šetnja je još zdravija ako slušamo muziku: 5 koristi ovog psihofizičkog energetskog koktela

Šetnja posle večere i njenih 10 iznenađujućih zdravstvenih efekata

Jutarnja šetnja: 9 zdravstvenih koristi ovog vida rekreacije

Šetnja od samo dva minuta može da smanji rizik od dijabetesa tipa 2

Šetnja je najbolja dijeta, poboljšava kvalitet života i smanjuje rizik od depresije

Samo 30 minuta istezanja dnevno reguliše krvni pritisak bolje nego redovna šetnja

7 pokazatelja da vam je usporen metabolizam: Kako da regulišemo brzinu kojom telo sagoreva kalorije