Tema: išijas

bol u kuku

Bol u kuku i nozi uzrokuje nekoliko bolesti kostiju i zglobova
išijas

Išijas uzrokuje intenzivan bol usled pritiska na išijadikus, glavni nerv u nozi

Fizijatar Dragan Milović: Ovaj položaj ublažava bol u donjem delu leđa kao injekcija
nanošenje gela na bolno mesto na leđima

Dr Dragan Milović, fizijatar: Kada koristite topli, a kada hladni gel za bolove, kod išijasa sigurno grešite

VEŽBAJTE SA ANOM! Radite ove 3 vežbe svakog dana i donji deo leđa vas neće boleti