Bol u nogama koji se pogoršava pri pokretu odlika je kičmene klaudikacije
Tokom vremena može doći i do slabije pokretljivosti, jer pacijenti zbog bola izbegavaju fizičke aktivnosti....
Tokom vremena može doći i do slabije pokretljivosti, jer pacijenti zbog bola izbegavaju fizičke aktivnosti....
Kada je u pitanju išijas, bol se prenosi iz donjeg zadnjeg dela leđa i karlice niz noge, ali sličan bol mož...
Ublažavanje bolova izazvanih upalom išijadičnog nerva i ubrzanje oporavka može se postići uz lagane vežbe, ...
Išijas, fibromijalgija ili diskus hernija mogu da budu razlog trnjenja i peckanja u leđima, ali ovaj osećaj...
Naša kičma igra ključnu ulogu za položaj tela ali i dobro opšte zdravlje, a pršljenovi prave “tunel” za kič...
Set vežbi koje pomažu kod išijasa u akutnoj, subakutnoj i hroničnoj fazi može se posmatrati kao moćan alat ...
Vežbe kod išijasa koje se rade u akutnoj fazi imaju za cilj da smanje bol, dok u subakutnoj fazi cilj je da...
Aktivnost i vežbe, u akutnoj fazi lumboišialgije mogu značajno doprineti smanjenju ukupne bolnosti, dužini ...
Bol može da se pojavljuje i da nestaje naizmenično stvarajući senzacije poput uboda i pulsiranja, a može d...
Išijas i vežbanje su moguća kombinacija, ali samo ako slušamo svoje telo. Ako osetimo bol, treba da stanemo...