Tema: nutricionista

Čaj od kamilice

„Pila sam čaj od kamilice sedam dana pred spavanje“: Evo da li je to nutricionisti pomoglo za bolji san
tri saveta

Započnite dan uz 3 jutarnja saveta naših stručnjaka
Pankreas i jetra

Nutricionista savetuje šta da jedemo za zdrav pankreas i jetru: Ove namirnice štite i od gihta i gojenja
Ishrana po krvnim grupama

Otkrivamo šta ishrana po krvnim grupama može da učini za mršavljenje i bolje zdravlje
gastritis

Gastritis – posle ručka u šetnju, a ne u krevet, oprezno sa zelenom salatom
Ishrana umor

Važnost ishrane pri lečenju hroničnog umora, kako telu da obezbedimo energiju
kafa

Kafa 2u1 i 3u1, može li ovaj napitak da dovede do masne jetre i ugrozi rad pankreasa
meso i krompir

Da li su meso i krompir krivci za gorušicu i kako dobrom kombinacijom hrane možemo izbeći probleme
kiseli kupus

Kiseli kupus jača imunitet i ubrzava metabolizam, a kako utiče na jetru

Video dana
Svi video snimci
doručak

12 namirnica sa najviše energije za doručak i brže razbuđivanje
dijeta

Najčešće greške koje pravimo prilikom držanja dijete
Post, Ivana Radojičić

Post treba prekinuti umerenim unosom mrsne hrane i ne preterivati sa jajima
Poremećaji ishrane

Poremećaji ishrane mogu ozbiljno da ugroze život i neophodna je pomoć stručnjaka
Masti, zasićene masti, dijeta

Zasićene ili loše masti potrebne su organizmu, samo je važno odrediti dnevne količine
visok pritisak-hipertenzija-smanjenje soli u ishrani

Visok pritisak i hranom može da se drži pod kontrolom, nutricionista Jasna Vujičić predlaže kako
Maja Astaloš, nutricionista

Mešavina voća i povrća u napicima nije uvek zdrava, jer neki sastojci nikako ne idu jedni s drugima

Balans Omega-3 i Omega-6 masnih kiselina u ishrani sprečava gojaznost i dijabetes

Saveti nutricioniste kako maksimalno iskoristiti vredne sastojke bebi spanaća

Ishrana koja pospešuje plodnost: Do lakšeg začeća pomoću saveta dijetetičara Ivane Radojičić

„Dobra strana“ pandemije-naši nutricionisti „u poslu do guše“: Savetuju kako da jačamo imunitet

Otkrivamo ono što niste znali o ishrani po krvnim grupama uz savete nutricioniste