7 znakova upozorenja da jedemo suviše šećera
Stabilizacijom nivoa šećera u krvi obezbedićemo više energije, dugoročno bolje zdravlje i raspoloženje
Stabilizacijom nivoa šećera u krvi obezbedićemo više energije, dugoročno bolje zdravlje i raspoloženje
Normalno je da se naše raspoloženje menja kao odgovor na različite situacije, vesti ili izazove sa kojima s...
Simptomi depresije, anksioznosti i burnout-a loše deluju na svakoga, a predstavljaju dodatni izazov za hron...
Povećana je potreba za namirnicama bogatim prostim ugljenim hidratima, moguća je i razdražljivost, povlačen...
Ishrana bogata belim šećerom može povećati rizik od poremećaja raspoloženja i nekada biti uvod u anksiozn...
Svesni smo da se nešto dešava sa našim partnerom, simptomi liče ili su nesumnjivo ono što karakteriše depre...
Svaki put kada žena posegne za manje zdravom hranom i nekim namirnicama, simptomi menopauze mogu da se pogo...
Odjednom vam stalno curi nos, smejete se i 15 minuta kasnije ste u suzama, ubeđeni ste da ste "zakačili" ne...