Osećaj umora praćen vrtoglavicama često je posledica manjka jednog vitamina
– Bitno je naglasiti da prolećni umor nije bolest, on je skup određenih psihofizičkih simptoma, kao što su ...
Tema sindrom hroničnog umora
Sindrom hroničnog umora – koju hranu je potrebno da izbegavamo i zašto su bitni magnezijum, vitamini C, B12
Nutricionističke studije su pokazale da ljudi koji uzimaju mnogo šećera i ostalih prostih ugljenih hidrata,...
Kada je umor razlog što se osećamo iscrpljeno, istrošeno i ošamućeno
Kada traje nedeljama ili mesecima, umor je problem koji treba rešiti, ali postoji nešto što može da ga pobe...
Sindrom hroničnog umora je fiziološka bolest – šta kada ni odmor ne pomaže
Ključna stvar koja je potrebna da se shvati jeste da ovaj sindrom nije “umišljena bolest“, da rečenica “sve...
Važnost ishrane pri lečenju hroničnog umora, kako telu da obezbedimo energiju
– Pojedine osobe sa ovim sindromom često nisu u stanju da obave ni jednostavne aktivnosti. Učestao je oseća...
Do čega može dovesti nedostatak vitamina B12 u organizmu
U najtežim slučajevima moguće je i stanje koje se zove sindrom hroničnog umora, usled kojeg je pacijent veo...
Depresija i 10 stanja koja samo podsećaju na nju
Zdravstveni problemi kao što su nedostatak vitamina D, anemija ili nedijagnostikovano stanje kao što je aut...
Nedostatak sna nije jedini krivac za umor, do ovog stanja dovode i neki zdravstveni problemi
Odraslim osobama potrebno je od 7 do 9 sati sna, nedostatak sna često je krivac za loš apetit i manjak fizi...
Šta je sindrom hroničnog umora i zašto se ne može izlečiti odmorom
Pacijenti se često upućuju psihijatru i to je najveća zabluda, jer se smatralo da nemamo organsku podlogu, ...
Kako savladati jutarnji umor i posle 7 ili 8 sati spavanja
Usled ovog stanja smanjene su nam sposobnosti i budnost, smanjena je koncentracija, nismo u stanju da odluč...
