Tema vežbe istezanja

Fleksibilnost je moguće povećati u dečijem uzrastu do puberteta, a posebno je bitno primenjivati vežbe za p...

Sedenje postavlja mišiće u skraćeni i napregnuti položaj. Ako vaš posao podrazumeva rad za računarom, najvi...

Ovo otkriće obradovalo je mnoge, koji usled pandemije mnogo vremena provode kod kuće