Zabrinjavajuće brojke: 73% zaposlenih u Srbiji ima bar jedno oboljenje, najčešće hipertenziju i gojaznost

Manjak fizičke aktivnosti, nepravilna ishrana i stres su sve više zastupljeni u životima zaposlenih u Srbiji, pokazalo je online istraživanje „Kako radno okruženje i životne navike oblikuju zdravlje zaposlenih“, koje je sprovedeno u okviru Nacionalnog projekta „Teži ravnoteži“. Navedeni problemi ujedno mogu biti i uzročnici nastanka gojaznosti, kao i bolesti poput hipertenzije i dijabetesa, rad na promeni ovih navika predstavlja prvi korak ka unapređenju zdravlja.

Zabrinjavajuće navike zaposlenih povećavaju rizik od hroničnih bolesti

Online istraživanje, koje je sprovedeno nad više od 1.000 ispitanika iz cele Srbije, pokazalo je da čak 61 odsto zaposlenih u Srbiji nema redovne obroke tokom radnog vremena, dok 90 odsto njih često ili ponekad konzumira brzu hranu i slatkiše. Kafa je kod 94 odsto zaposlenih glavno gorivo, a samo 23 odsto njih unosi više od 2 litra vode u toku dana, što je preporučena količina. Kada je u pitanju fizička aktivnost, samo 11 odsto vežba tri puta nedeljno, dok 68 odsto ne praktikuje nikakvu fizičku aktivnosti.

Preporučujemo

– S obzirom na sve ove brojke ni ne čudi onda podatak da je čak 73 odsto ispitanika prijavilo da boluje od bar jednog oboljenja, i da je to najčešće hipertenzija (31%), ali i gojaznosti (29%) jer ovakav stil života vodi do takvih zdravstvenih stanja. Poražavajuća je i činjenica, koju je ovo istraživanje dodatno potvrdilo, da ljudi ne idu redovno na sistematske preglede zbog čega ovakva stanja ostaju nelečena i dalje stvaraju još ozbiljnije zdravstvene probleme – izjavila je dr Veroslava Stanković, specijalista ishrane na predstavljanju rezultata.

Problemi sa kojima se građani Srbije susreću u svakodnevnom životu

Nacionalni projekat „Teži ravnoteži” je pokrenut 2018. godine u saradnji sa Ministartstvom zdravlja kao podrška Nacionalnom programu za prevenciju gojaznosti kod dece i odraslih, sa ciljem da pokrene pozitivne promene u stilu života građana i ukaže na važnost pronalaženja balansa u svim segmentima života. Osim brojnih edukacija građana, do sada je sprovedeno i četiri istraživanja kako bi se skrenula pažnja na najvažnije probleme sa kojima se građani Srbije susreću u svakodnevnom životu, a koji ih ometaju pri uspostavljanju balansa u ishrani i fizičkoj aktivnosti.

– Ideja vodilja projekta “Teži ravnoteži” jeste kontinuirano informisanje građana o mogućnostima prevencije gojaznosti, kroz edukaciju o principima balansirane i raznovrsne ishrane, kao i o značaju fizičke aktivnosti jer i svetska istraživanja pokazuju da su edukacija i podrška najsigurniji način za postizanje uravnoteženosti. Ovo istraživanje je samo sledeći korak u radu našeg projekta, kojim nastavljamo da pratimo stavove i potrebe građana kako bismo aktivnosti usmeravali ka temama od najvećeg značaja za očuvanje zdravlja – izjavio je Dimitrije Ivanović iz Privredne komore Srbije.

Foto: Teži ravnoteži rezultati istraživanja-Infografik

Posledice se ne vide samo na zdravlju, već i na produktivnosti zaposlenih

Da ovaj problem ne pogađa samo pojedinca već i njegovo radno okruženje pokazuje podatak da je više od polovine ispitanika (58%) oseća pad energije ili koncentracije tokom radnog dana. Istovremeno, čak 76% zaposlenih dolazi na posao i kada se ne oseća dobro, što ukazuje na rasprostranjenu praksu rada uprkos zdravstvenim tegobama.

Zdravo radno okruženje postaje važan deo poslovne kulture

Rezultati istraživanja potvrđuju da zdravlje zaposlenih nije isključivo individualna odgovornost, već i važan element organizacione kulture. Radno okruženje koje podstiče zdrave navike, omogućava redovne pauze, promoviše fizičku aktivnost i vodi računa o mentalnom zdravlju zaposlenih doprinosi većem zadovoljstvu, boljoj produktivnosti i dugoročnom očuvanju zdravlja. U suprotnom se javljaju prezentizam, kada zaposleni dolazi na posao uprkos bolesti ili nemogučnosti rada, i absentizam, odnosno odsustvovanje s posla, koji umnogome utiču na opšti uspeh samih kompanija.

Projekat „Teži ravnoteži“ nastaviće da kroz edukativne sadržaje, stručne preporuke i saradnju sa kompanijama podstiče usvajanje izbalansiranih životnih navika i razvoj radnog okruženja koje podržava dobrobit zaposlenih.

(eKlinika.rs)