Dnevno nam treba 30 minuta šetnje za dobro zdravlje: Proverite na osnovu formule koji vam je puls idealan za vežbanje
Preporuka Svetske zdravstvene organizacije je minimum 30 minuta šetnje dnevno, pet puta nedeljno, a kako jo...
Preporuka Svetske zdravstvene organizacije je minimum 30 minuta šetnje dnevno, pet puta nedeljno, a kako jo...
eKlinika portal danas je organizovala konfereciju Korak do zdravlja i Sportski dan na otvorenom koji nas je...
"Nijedan lek ne može da zameni fizičku aktivnost, ali fizička aktivnost može da bude zamena za lek" - u skl...
Prvi međunarodni eksperiment istraživači su sproveli na 889 pacijenata sa izlečivim rakom debelog creva koj...
- Osobe koje redovno vežbaju imaju za 30 odsto manji rizik od kardiovaskularnih bolesti, za 35 odsto manju ...
Svetska zdravstvena organizacija svrstala je plivanje u jedan od najbezbednijih sportova koji nosi brojne k...
Nivo šećera u krvi je u granicama normale, holesterol je izuzetno dobar. Mnogi ljudi su verovali da će Dona...
Sarkopenija pogađa do 13 procenata ljudi starosti između 60 i 70 godina. Obično je povezana sa starenjem, a...
Neki ljudi deluju kao da uvek imaju sve pod kontrolom. U svemu su odlični, bez napora se snalaze kroz život...
Starenje je uglavnom praćeno smanjenom brzinom reagovanja. To ne znači da starija osoba neće biti u mogućno...