Tema: fizička aktivnost

2678327259

Samo 60 do 70 stepenika dnevno može da napravi razliku, 39 odsto manji rizik od smrti zbog bolesti srca
2546315925

Koliko minuta jutarnje šetnje nam donosi korist: Ne morate džogirati kao u filmovima, važno je pokrenuti se
2673707983

Ako posle 80. hodate ovako, to može biti odličan znak: Rizik od problema sa pamćenjem manji čak 51 odsto
2751914381

Kako starijim osobama sačuvati samostalnost bez kontraefekta: Teško je i izazovno, ali nije nemoguće
2729068487

Tinjajuća upala ubrzava starenje i povećava rizik za brojne ozbiljne bolesti: Šta je inflammaging?

Nije samo gojaznost problem, i zdravlje mišića je ključni faktor u prevenciji dijabetesa, otkriva nova studija

Ako imate visok pritisak, nije svejedno kada šetate: Evo kada je efekat najveći

Plivanje može značajno da ublaži hronični bol u donjem delu leđa, poveća obim pokreta i snagu
2645519379

Može li se vežbanjem ubrzati metabolizam ili je to jedan od najvećih mitova o mršavljenju?

Video dana
Svi video snimci
2707096675

Lekovi za mršavljenje nisu dovoljni sami po sebi: Nove preporuke za bezbedno lečenje gojaznosti

Salata za zdravo srce treba da sadrži 5 ključnih sastojaka. Probajte bar jednu od ove dve!
2542923389

Veća fleksibilnost i duži život? Novo istraživanje otkriva iznenađujuću vezu između istezanja i dugovečnosti
2626364555

Zabrinjavajuće brojke: 73% zaposlenih u Srbiji ima bar jedno oboljenje, najčešće hipertenziju i gojaznost
2773271569

Ako imate visok pritisak: Nije važno koliko hodate već kako raspoređujete šetnju tokom nedelje
2722311111

Milioni piju lekove za holesterol, a svi se pitaju isto - da li zbog njih raste stomak: Nauka dala odgovor
2730684527

Anksioznost može da bude jedan od prvih simptoma menopauze: Evo zašto se javlja i kako se leči

Na pola puta do Meseca za decu sa dijabetesom

Visok holesterol je rešiv: Tri zlatna saveta čuvenog gastroenterologa za kontrolu holesterola i masnoća u krvi
2697941161

Nova saznanja menjaju pristup lečenju reumatoidnog artritisa: Fokus više nije samo na zglobovima

Da li društvene mreže zaista loše utiču na tinejdžere? Analiza donela odgovor koji mnogi nisu očekivali
2752126287

6 navika osoba koje nikada nemaju problem s viškom kilograma