Koja vrsta fizičke aktivnosti može da podmladi mozak za čak 4 godine: Da li moramo da vežbamo svakog dana?
Ma koliko bili lagani, svaki pokret ili fizička aktivnost dobri su za zdravlje, tvrde naučnici
Ma koliko bili lagani, svaki pokret ili fizička aktivnost dobri su za zdravlje, tvrde naučnici
Ljudima koji imaju predijabetes i visok nivo holesterola teško mogu da izbalansiraju svoju ishranu tako da ...
Već posle 50 godine života dolazi do promena koje mogu, ako ne povedemo malo više pažnje, da budu uvod u zd...
Kako starimo, pomalo postaje neophodno da održavamo ne samo svoje fizičko zdravlje, već i mentalnu oštrinu
Sa pravim navikama život može biti ispunjen radostima bez obzira na godine. Njihova sreća ne zavisi od spol...
Dijabetes je komplikovana, hronična, doživotna bolest, koju često sami možemo da iskomplikujemo, a da toga ...
Starenje je često opterećeno hroničnim bolom, kardiovaskularnim bolestima, padom kognitivnih sposobnosti, s...
U okviru nacionalne kampanje „Teži ravnoteži” održana je manifestacija pod nazivom „Lakim koracima do dobro...
Umor se određuje kao iscrpljenost, gubitak energije. Veruje se da se kod skoro 48 odsto bolesnika sa nekim ...
Čovek koji je u stalnom pokretu lakše kontroliše trigliceride u odnosu na osobu koja sedi više od 8 sati sv...