Jedna svakodnevna navika može drastično da smanji rizik od hospitalizacije kod srčanih bolesnika

Velika analiza naučnika sa University of Glasgow pokazala je da vežbanje može da igra „vitalnu ulogu“ u oporavku, jer je rehabilitacija zasnovana na vežbanju smanjila rizik od srčanog udara za 28 odsto. Nova analiza 107 istraživanja, u kojima je učestvovalo skoro 26.886 ljudi, pokazala je da je rehabilitacija zasnovana na vežbanju imala veze sa 28 odsto manjim rizikom od srčanog udara i 35 odsto manjim rizikom od hospitalizacije.

Kod srčanih bolesnika javlja se gubitak sigurnosti u sopstveno telo 

Koronarna bolest srca je stanje kod kog masne naslage sužavaju ili začepljuju arterije koje dovode krv do srca. Većina učesnika ranije je doživela srčani udar, imala bolove u grudima ili je podvrgnuta hirurškom zahvatu. Rezultati pokazuju da rehabilitacija, koja uključuje adekvatno propisanu fizičku aktivnost, može da bude važan deo oporavka nakon kardiološkog događaja ili zahvata.

Preporučujemo

- Rehabilitacija zasnovana na vežbanju može da smanji rizik od srčanog udara i hospitalizacije i da pomogne ljudima da se vrate zdravijem i aktivnijem životu -istakla je dr Grace Dibben sa University of Glasgow.

Nakon srčanog udara ili kardiološkog zahvata mnogi ljudi, kako navodi dr Dibben, izgube sigurnost u sopstveno telo i počnu da strahuju kako bi fizička aktivnost mogla da bude  opasna. Međutim, adekvatno propisano vežbanje bezbedno je za većinu pacijenata i može da ima važnu ulogu u oporavku i dugoročnom zdravlju srca.

- Mnogi ljudi gube samopouzdanje nakon srčanog udara ili srčane procedure i brinu se da bi fizička aktivnost mogla biti opasna. Pravilno propisana vežba nije samo bezbedna za većinu pacijenata, već može da igra vitalnu ulogu u oporavku i dugoročnom zdravlju srca - naglašava dr Dibben.

Rehabilitacija može da bude dostupna i kod kuće

Analiza je uključila i 22 nova istraživanja sa skoro 3.500 učesnika. Među njima su bili i pacijenti iz zemalja sa niskim i srednjim prihodima, a u tim istraživanjima ispitivani su digitalni programi rehabilitacije.

Profesor Rod Taylor sa University of Glasgow rekao je da nova analiza potvrđuje vrednost fizičke aktivnosti za poboljšanje ukupnog zdravlja ljudi sa koronarnom bolešću srca. Uključivanje novijih istraživanja omogućilo je, kako navodi, jasniji uvid u to da digitalni programi mogu da budu jednako efikasni kao i programi koji se sprovode uživo. Takav pristup mogao bi da omogući rehabilitaciju i ljudima koji ne mogu da koriste tradicionalne programe u zdravstvenim ustanovama. Dr Dibben je istakla i da je rehabilitacija zasnovana na vežbanju relativno jeftina intervencija, ali da je trenutno nedovoljno finansirana i zastupljena.

(eKlinika.rs)