Tema: fizička aktivnost

smeh-stres-seks

Seks u kombinaciji sa smehom najveći je neprijatelj stresa
vodopad-priroda-zvuk

Zvuci prirode osnažuju i osvežavaju moždane ćelije
Dr Filgud

Dr Filgud: Detoks primer zdravog mršavljenja – put ka dobrom opštem zdravlju

Plivanje kod dece podstiče razvoj mišića, jača srce i pojačava otpornost na prehlade

Pešačenje u prirodi odličan je izbor za vid rekreacije: Može biti terapija, prevencija, antistres program

Ortoped Vuk Vučić savetuje kako da što funkcionalniji sačekate ugradnju veštačkog kuka

Smernice za top kondiciju mozga

Dr Dario Jocić, vaskularni hirurg: Proširene vene mogu biti ozbiljna pretnja zdravlju
pluća

13 najjeftinijih saveta za zdrava pluća koje svako može da primeni

Video dana
Svi video snimci
dijabetes

Naučnici identifikovali šest tipova predijabetesa
trčanje u prirodi

Aplikacije i platforme za fizičku aktivnost pokazale: 2020. bila je godina trčanja i rekreacije
grafički prikaz kako metla čisti holesterol iz arterije

Šta sve treba da preduzmete da biste vrednosti holesterola doveli u normalu
žena srećna u prirodi

Iskrena ispovest Beograđanke: Život sa insulinskom rezistencijom traži velika odricanja, ali ona su me sačuvala od dijabetesa

Vežbanje u trudnoći smanjuje rizik za pojavu gojaznosti kod dece
fizička aktivnost vožnja bicikla

Postali smo „sedeći ljudi“ a evo koliko nam je aktivnosti potrebno tokom nedelje

Dr Dragan Milović, fizijatar: posle korone bole i kosti i mišići, a za oporavak su važne tri stvari
stariji par u krevetu

BEZ SEKSA ČETIRI NEDELJE: Upozorenje prof. dr Miljka Ristića za srčane bolesnike koji su preležali koronu

Otkriveno u koliko sati treba vežbati da bi rizik od raka bio manji

150 minuta nedeljno posvetite ovim aktivnostima i oduprećete se depresiji
dijabetes

Prevencija dijabetesa: pet saveta da smanjite rizik

Fizička aktivnost u trudnoći i nakon porođaja poboljšava kvalitet majčinog mleka