Naslovna / Zdravlje

Koliko dugo treba ostati kod kuće nakon preležanog gripa ili prehlade

Priredio/la: S.St.|19:00 - 26. 12. 2022.

Prehlada i grip veoma su zarazne infekcije. Registruju se milioni slučajeva ovih infekcija gornjih disajnih puteva svake godine. A prehlade su najveći razlog zašto deca ne idu u školu, a odrasli na posao

prehlada ili grip Nakon prehlade i gripa bi trebalo ostati bar jedan dan duže kod kuće, od trenutka kada više nema ni povišene temperature ni nikavih tegoba Foto: Shutterstock

Imamo prehladu ili grip, ali da li znamo koliko dugo treba da ostanemo kod kuće i kada da se vratimo u svakodnevnu rutinu?

Koliko dugo ostati kod kuće kada imamo prehladu ili grip

Stručnjaci se uglavnom slažu da je najbolje ostati kod kuće sve dok imamo ozbiljne simptome, kao što su kašalj sa sluzi, povraćanje, dijareja, groznica ili umor, jer možemo biti zarazni. A preporučuje se da ostanemo kod kuće najmanje 24 sata nakon što nam groznica nestane, osim ako ne moramo da idemo kod lekara.

Takođe, odmor je važan deo oporavka od bilo koje bolesti, tako da postoji još jedan razlog zbog kog treba da mirujemo dok smo bolesti.

Koliko brzo ćemo se oporaviti od prehlade ili gripa zavisi od toga kakv nam je imunitet. Generalno, zdravi ljudi obično prebole prehladu za 7 do 10 dana. Simptomi gripa, uključujući groznicu, trebalo bi da nestanu nakon oko 5 dana, ali možda ćemo još nekoliko dana i dalje imati kašalj i osećati se slabo. Svi simptomi trebalo bi da nestanu u roku od nedelju dana ili najverovatnije do dve nedelje.

Ovi virusi mogu da se razviju u ozbiljne bolesti kao što je upala pluća kod osoba koji imaju slab imuni sistem, astmu ili druge respiratorne probleme. Ovo znači da kod onih koji imaju neku hroničnu bolest, vreme izlečenja može da bude duže.

Kako se šire prehlada i grip

Prehlada je najzaraznija u prva 2 do 4 dana nakon pojave simptoma. Ali može da se proširi i na nekoliko nedelja nakon toga. Simptomi se obično pojavljuju i 2 do 3 dana nakon što se zarazimo, tako da možda nećemo ni znati da smo bolesni kada prvi put dobijemo virus. Prehladu možemo da prenesemo samo ako smo u blizini drugih osoba. Kada kijamo i kašljemo čestice virusa mogu da putuju kroz vazduh čitavih 3,5 metara i da onda dospeju u nečija usta ili nos ili da ih neko udahne u pluća. Druge osobe mogu da se zaraze i direktnim kontaktom sa nama ili nečim sa čim smo mi bili u kontaktu, a zatim im dodirnu usta ili nos.

Kao i obična prehlada, grip je uzrokovan virusom i verovatno će se širiti kašljanjem, kijanjem, pa čak i razgovorom. Kapljice u ovim slučajevima mogu da se šire na udaljenosti do 2 metra. Grip možemo da dobijemo i ako dodirnemo nešto na čemu se virus zadržao, a zatim dodirnemo usta ili nos, ali to je ipak manje verovatno.

I pre nego što znamo da smo bolesni, možemo da budemo zarazni. Virus obično ulazi u organizam 1 do 4 dana pre nego što se pojave bilo kakvi simptomi, a možemo da ga prenesemo dan pre nego što nešto osetimo i 5 do 7 dana nakon toga. Deca su još duže zarazna. Ona mogu da šire virus još nedelju dana. Ima ljudi koji nikada ne pokazuju simptome, ali i dalje mogu drugima da ih prenesu.

Kada nam je dete bolesno i mi bi trebali da ostanemo kod kuće

Ako nam je dete bolesno, najbolje je da i mi stariji ostanemo kod kuće sve dok ne ozdravi. Ako deca imaju groznicu, mučninu, povraćanje, dijareju ili bilo koju vrstu bola, nisu gladna ili izgledaju dodatno umorna ili iznurena, trebalo bi da ostanu kod kuće.

Dete ne treba da izlazi iz kuće niti da ide u školu ako:

  • ima groznicu i temperaturu od 38,3 ili višu koje su znak bolesti
  • ne oseća se dovoljno dobro da učestvuje u nastavi ili ako je previše iscrpljeno da bi moglo da prati nastavu
  • ako ima grip ili konjunktivitis

Deca bi trebalo da ostanu kod kuće još najmanje jedan ceo dan nakon što nemaju temperaturu bez upotrebe lekova za snižavanje povišene telesne temperature.

Evo na šta treba da obratimo pažnju kada dete ima prehladu ili grip

Groznica je znak da se naše telo bori sa klicama zbog koji se razbolimo. To je čest simptom infekcija kao što je grip. Ako dete ima temperaturu 38,3 ili višu, treba da sačekamo da bude bez temperature najmanje 24 sata pre nego što ga vratimo u školu.

Dijareja se javlja zbog infekcije, trovanja hranom ili lekova kao što su antibiotici. To može da dovede do dehidracije, zbog čega treba da piju puno tečnosti. Dete treba da ostane kod kuće dok mu stolica ne postane čvrsta i dok lekar ne kaže da može da ide u školu.

Povraćanje je još jedan način na koji naša tela pokušavaju da se otarase bakcila. Obično je uzrokovano stomačnim virusom ili infekcijom. Dete treba da ostane kod kuće ako je povraćalo dva ili više u 24 sata. U školu može da se vrati nakon što simptomi nestanu ili lekar kaže da više nije zarazno.

Teški simptomi kašlja i prehlade trebalo bi da budu razlog da dete ostane kod kuće. Ozbiljan kašalj može biti simptom zaraznih stanja kao što su veliki kašalj, virusni bronhitis ili sapi. To takođe može biti i znak upozorenja na astmu ili alergije.

Bol u grlu može biti simptom obične prehlade ili streptokoka. Ako dete ima blagu prehladu, može da ide u školu. Ako je detetu dijagnostikovana streptokoka, treba da bude u kući najmanje 24 sata nakon što počne da uzima antibiotike.

Konjunktivitis je zarazan i dete treba da ostane kod kuće prva 24 sata nakon početka lečenja. Simptomi uključuju crvenilo očiju, iritaciju, otok i gnoj.

Glavobolje mogu da budu simptom zaraznih bolesti kao što su stomačni grip, grip, meningitis i streptokoka u grlu. Stručnjaci se ne slažu oko toga da li dete treba da ostane kod kuće. Ako nema nikakve druge znake bolesti i oseća se dobro, može da ide u školu.

Osip može biti znak zaraznih bolesti kao što su vodene boginje, bakterijski meningitis ili impetigo (infekcija kože). Dete treba da ostane kod kuće dok mu se ne uspostavi dijagnoza. Može da se vrati u učionicu nakon što simptomi nestanu i doktor odobri povratak u školu.

Infekcije uha nisu zarazne. Nema potrebe da dete sa blagim bolom u uhu ostaje kod kuće, sve dok se oseća dovoljno dobro da može da se koncentriše.

Blagi simptomi prehlade ili respiratorni problemi ne moraju da zaobiđu naše dete, ali treba da znamo da čak i ako mu iz nosa curi bistra tečnost i ima blag kašalj, ono može da prenese virus na nekog drugog.

Pre preuzimanja teksta sa našeg sajta obavezno pročitajte USLOVE KORIŠĆENJA. Posebno obratite pažnju na član 6. i 8.2.
TEME:
Vaš komentar nam je dragocen!

Ostavite odgovor

Preporučujemo