Pojačana briga o mentalnom zdravlju i širenje svesti o problemima koje ima sve veći broj ljudi i ne libi se da o njima govori, u svakodnevnu upotrebu je donelo niz pojmova koje smo ranije koristili kolokvijalno. Jedan od njih je i narcis. Osobe sa narcističkim ili narcisoidnim poremećajem ličnosti susrećemo na poslu, u izlasku, u porodičnom ili partnerskom okruženju.
Može li se partner narcis zaista prepoznati lako kada se zaljubimo?
U razgovoru za eKlinika portal, defektolog i evropski sertifikovani psihoterapeut Ivana Sinđić kaže da veliki broj ljudi smatra da je lako zapaziti osobu sa narcističkom strukturom ličnosti prema različitim vidovima samozaljubljenosti, stavljanja sebe u prvi plan i slično. Međutim, kada se zaljubimo, veoma često te osobine jednostavno – ne vidimo.
– Najmudrije je svakako pokušati prepoznati narcisa što ranije, jer kada se „uvučemo“ u vezu sa osobom ovakve strukture ličnosti, može biti jako teško iščupati se. Iz ovakvih odnosa gotovo uvek izlazimo oštećeni. Da nam se to ne bi desilo, dobro je prepoznati stvari na vreme. Lako je uvideti neke sasvim otvorene oblike narcizma. Na primer, zauzimanje centra pažnje u većem društvu po svaku cenu, hvaljenje sobom, svojim ogromnim postignućima koja možda i nisu uvek baš tako stvarna kako nam je predstavljeno. Zatim hvaljenje svojom imovinom, bogatstvom, stilom života i tako dalje. Dakle, sve ono što će doneti nekakvo divljenje i aplauz, koji narcisu znači najviše. Međutim, postoje osobe sa skrivenim, manje vidljivim ali ipak snažnim osobinama narcizma – navodi naša sagovornica.
Narcis mogu biti i žena i muškarac: Samim tim, svi su u opasnosti da uđu u vezu sa takvom osobom
Koji su to znaci po kojima možemo prepoznati osobe sa skrivenom ili maskiranom narcističnom strukturom ličnosti?
– Pre svega, imaju ogroman strah od kritike. Zbog toga mogu delovati stidljivo i izbegavati pažnju drugih ljudi. Veruju da imaju skrivene darove (moći) u vidu višeg stepena inteligencije od većine drugih, bolju sposobnost da pročitaju druge… Imaju verovanje da su vanserijski i specijalni. Ponekad mogu reagovati previše osetljivo. Veoma obraćaju pažnju na ton komunikacije, na sadržaj i značaj svake reči. Jedan od verbalnih trikova za prepoznavanje je to da vas mogu pitati da im objasnite šta ste ustvari hteli da kažete baš tom (nekom) rečju, jer im se čini da ono što ste rekli ima neko skriveno značenje, iza koga se krije želja da ih kritikujete ili uvredite – opisuje Sinđić i nastavlja:
Partner narcis nije dobar slušalac
– Jako loše slušaju druge ljude pa i vas. Nisu dobri „slušači“. Uglavnom vi slušate njega ili nju, tešite, pomažete, razumete i cela ova komunikacija je jednosmerna, usmerena ka narcističnoj osobi. Oni su suviše opterećeni sobom i poređenjem sa drugima da bi bacali energiju na slušanje i razumevanje onih oko sebe, uključujući i partnera. To odvraća pažnju od samog sebe i konstantnog poređenja sa drugima, gde naravno oni na svojoj zamišljenoj skali poređenja moraju da budu prvi i iznad svih u okolini. Obratite pažnju da li vas vaš potencijalni partner sluša, čuje, razume, i kako sluša, čuje i razume druge.
Grandizona slika o sebi i perfidno finansijsko iskorišćavanje
Narcis nas iskorišćava, odnosno eksploatiše u raznim oblicima, ističe Ivana Sinđić, i kao primer navodi da smo gotovo uvek mi ti koji plaćamo piće ili večeru, uvek mi kupujemo poklone. Uvek mi prelazimo veći deo puta da bismo se sa njima videli. Ovde su moguće i zamke, jer oni često u početku glume kako bi nas osvojili, kaže psihoterapeut i naglašava da će partner narcis uraditi sve što je potrebno da dobije narednu dozu pažnje i divljenja.
Ukoliko to znači da nas ponizi u društvu ili sroza nekim postupcima naše samopouzdanje, uradiće to. Zapravo, naglašava naša sagovornica, uradiće sve što je potrebno da bi bio superioran/superiorna, čak iako to znači povrediti druge, pa i nas kao partnera. Njihovo samopouzdanje i mišljenje o sebi, uz grandioznu sliku toliko je važno, da je važnije od toga šta im predstavljamo kao partner. Važnije je od naše veze i ljubavi, za koju kao emocionalno nedostupne osobe zapravo nisu ni sposobni.
Svet se vrti oko njih i od vas se očekuje da u tome učestvujete
Uz sve to, narcisi partneri smatraju da moraju biti tretirani kao najvažnije i najekskluzivnije osobe i uvereni su da to zaslužuju.
– No, narcistična osoba neće čekati da se smilujete da im pokažete da su važni. Oni se jednostavno ponašaju tako kao da je svet, kao da su drugi pa i vi njima podređeni i u službi njihove volje. U nekim ekstremnijim slučajevima ljudi sa narcističkim poremećajem ličnosti sasvim su spremni da unište život drugome, pa i svom partneru ili partnerki, da bi zadovoljili svoje potrebe. Ukoliko stojite između narcisa i njegovog cilja, potrebe ili uspeha, budite spremni na ovo čak iako ste mu supružnik ili dete – upozorava Sinđić.
Empatija i izvinjavanje
Narcisima fali empatije. To znači, pojašnjava psihoterapeut, da ukoliko vas povrede, ne mare. Umesto da im bude žao, reći će vam nešto poput: nisam kriv/a što si preosetljiv/a osoba pa te sve vređa, preteruješ i slično tome.
– Nerealno je očekivati od narcisa da vam se izvinjava. Čak i kada zna da je kriv. Osoba sa narcističkim poremećajem ličnosti se ne izvinjava ili to čini veoma, veoma retko. Umesto toga može da napravi neki gest i da vam na primer kupi nešto ili pokuša da se dodvori na nekakav drugi način ukoliko ste baš rešili da napustite vezu ili ste iskazali ljutnju – opisuje iz prakse sagovornica eKlinika portala.
Emocionalna komponenta ličnosti narcisa: Da li je moguće dopreti do njega?
Narcisi su kao partneri i kao osobe emocionalno nedostupni. Prema rečima Sinđić, cilj im je uglavnom da ne primetite da ste ih možda zainteresovali, da im je na neki način stalo do vas. To za njih predstavlja slabost i narušava sliku sopstvene superiornosti. Ukoliko ste narcisa rastužili ili povredili, on će uglavnom istupiti besom, vikom, uvredom, a neće reći da je povređen/a. Trudiće se da ne pokaže tugu.
Do ekspresije i pokazivanja njihovih osećanja jako je teško doći. Uz to, narcis često pokušava da sroza mišljenje svog partnera ili partnerke o sebi. Kritikuje partnerov izgled, ponašanje, manire, razmišljanje. Ovo, kako kaže Ivana Sinđić, radi da bi sebi obezbedio poziciju da sija u jačem svetlu od vas.
Kontrola partnera kroz dominaciju, uz socijalnu izolaciju
Kontrolianje partnera ili partnerke u vezi je vrlo manipulativno i vešto tako da se i ne primeti da je to vid kontrola.
– Na primer, želeli ste da izađete sa društvom. Znajući za to, vaš narcisoidni partner/ka pojaviće se sa cvećem i kartama za pozorišnu predstavu koju želite da gledate. Staviće vas u pat-poziciju i primorati da birate. Drugi način kontrole jeste izolacija. Neće vas zaključati u kuću, ali će vas ubediti da vam prijatelji ne misle dobro. Da ne bi trebalo da se družite toliko. Ubediće vas da preterano „visite“ na društvenim mrežama, imate dosta interakcija i učiniće da se osećate loše zbog toga što želite da provodite vreme sa prijateljima ili sa porodicom. Tako postepeno smanjuje vaš krug prijatelja i uopšte vaš socijalni krug – upozorava psihoterapeut.
Manipulacija i glumljenje romantike: Kako se iščupati?
Manipulacija je jedno od njihovih glavnih oružja. Kada su i romantični, krajnji cilj je najčešće baš to.
– Govoriće da ste vi baš te srodne duše, da ste predodređeni jedno za drugo, da ste jedan poseban spoj. Tako manipulativno dolazi do vezivanja za njega/nju. Manipulisaće vašim vremenom, vašim aktivnostima, da biste mu bili u službi. Suštinski, oni nisu sposobni za istinsku bliskost i vezu jer su suviše okupitrani sobom ali mogu se potruditi da izgledaju nežno i željni ljubavi, posebno u prvim mesecima dok se za njih ne vežete. Kasnije, pokazaće već svoje prave boje. Čak iako ne prepoznate na vreme, zaljubite se, upadnete u taj začarani krug, morate pronaći snagu da osvestite da se radi upravo o takvim osobama. Od njih vas ne čeka ništa dobro. Promenite percepciju poruka koje vam šalju. Postavite sebi ključno pitanje: da li vam je dobro u takvoj vezi? Da li zaslužujete da vas neko ponižava da bi izdigao sebe? Kakvu perspektivu imate bez slobode, u kontroli i manipulaciji? Da li je vama ovo potrebno? Odgovor je jednostavan. Ako ne možete sami, uz pomoć prijatelja ili porodice, potražite pomoć psihologa ili psihoterapeuta – savetuje Ivana Sinđić.
