Kako napredovati na poslu ako ste introvertni tip, a da se ne pretvarate

Ključ u mnogim životnim situacijama je u prepoznavanju sopstvene snage i pronalaženju načina da se ona maksimalno iskoristi bez gubljenja energije i potrebe da glumimo nešto što nismo

Biti introvert po tipu ličnosti ne znači biti nevidljiv i bez šansi. Iako se često čini da je poslovni svet oblikovan prema ekstrovertima, to ne znači da su introverti manje sposobni da uspeju, napreduju ili budu lideri.

Zašto je introvertima posao izazovan

Preporučujemo

Otvoreni kancelarijski prostori (open space office) i stalna gužva i buka mogu da budu iscrpljujući. Zamišljen da podstakne saradnju i komunikaciju, ovakav ambijent često preplavljuje introvertne osobe kojima je potrebna tišina da bi se fokusirale. Sve što ih remeti u procesu koncentracije, čak i poziv na kafu, za njih može biti dodatni stres.

Primeri pokazuju da introverti posebno dominiraju kada im se da autonomija na projektima: tada unose dubinu, kreativnost i inovativna rešenja. Ali, sa druge strane, u bučnim prostorima i uz stalne prekide njihova sposobnost da misle jasno može da bude ugrožena.

Kako napredovati bez izgaranja ako ste introvert

Introverti dobro znaju u kakvom okruženju najbolje funkcionišu, ali je baš zbog toga za njih važno pronaći praktične strategije za svakodnevni rad. Stručnjaci savetuju da se postave jasne granice i planira vreme za „punjenje baterija“. Na primer, ako znate da vas gužva i društveno zahtevne situacije iscrpljuju, pripremite unapred način kako ćete se povući i odmoriti.

Pomaže i vežbanje jednostavnih, ali smirujućih načina da fokusirate pažnju na svoje ideje tokom sastanaka, kako biste izbegli osećaj da ste zanemareni. Fokusiranje na sopstvene snage kao što su sposobnost slušanja, analize i strateškog razmišljanja, ključno je.

Introverti, međutim, pre svega treba da obrate pažnju na opasnost prevelikog povlačenja. Izolacija za njih može da bude opasna zamka, pa je dobro planirati povremene razgovore i graditi kvalitetne odnose jedan-na-jedan.

Najvažnije je da ostanete verni sebi - ne treba glumiti ekstroverta, jer to vodi frustraciji i većem stresu ako ste introvert.

Kreiranje radnog okruženja koje vam odgovara

Da biste uspeli u tome, savetuju psiholozi, potrebno je obezbediti sebi prostor i uslove za produktivan rad. To može biti zatvaranje vrata kancelarije ili pronalaženje mirnog kutka, postavljanje jasnih granica kolegama ili korišćenje slušalica koje eliminišu spoljne zvukove.

Ako postoji mogućnost, dobro rešenje je rad od kuće ili kombinovani model. Tehnologija takođe može da bude od pomoći, jer su mejlovi i platforme za zajednički rad često efikasnije od stalne lične interakcije.

Organizacija rasporeda i sastanaka

Priprema unapred je od velike koristi. Ako dobijete dnevni red pre sastanka, lakše ćete se osećati spremno i sigurnije u svoje ideje. Nakon sastanka, mejlom možete potvrditi dogovore i izbeći nepotrebne dodatne razgovore. Najvažnije je ne preopteretiti se obavezama i ostaviti prostor za predah između sastanaka i zadataka.

Izgradnja odnosa i mreže kontakata

Iako umrežavanje može da izgleda kao domen ekstrovertnih osoba, introverti mogu da pronađu sopstveni, prirodniji način.

Umesto velikih događaja, fokusirajte se na lične razgovore. Kada je reč o korporativnim događajima ili proslavama, postavite sebi vremensko ograničenje, dovoljno da budete prisutni neko vreme, a da sačuvate energiju.

Komunikacija s menadžmentom

Komunikacija sa autoritetima za introverte često je izazovna, ali i ovde pomaže priprema. Ako znate šta želite da kažete i zapišete to unapred, veća je verovatnoća da ćete se osećati sigurno. Kada je moguće, korisno je i da se prvo izrazite u pisanom obliku. Profesionalan pristup i priprema daju introvertima osećaj kontrole i jasnoće.

Dakle, biti introvert nije prepreka za uspeh. Naprotiv - sposobnost dubokog razmišljanja, pažljivog slušanja i strateškog planiranja ogromna je prednost. Ključ je u tome da se radno okruženje i svakodnevne obaveze prilagode vašim potrebama, da se gradi mreža odnosa na način koji deluje prirodno i da se pronađe balans između posla i odmora.