Govor tela je vrsta neverbalne komunikacije, skup signala i pokreta koje, svesno ili nesvesno, šaljemo jedni drugima za izražavanje ili prenošenje informacija. U takve pokrete spadaju izraz lica, držanje tela, pokreti očiju i slično. Psiholozi, vrlo često, govor tela posmatraju kao način da se kaže ono što se zaista misli. Ljudi su, međutim, često nesvesni svog govora tela. Veoma korisna društvena veština je primećivanje i razumevanje signala koje ljudi šalju govorom tela. Kod nekih je to prirodno i oni lako mogu da ih „pročitaju”, dok drugima mogu lako da promaknu i zato treba da obrate više pažnje.
Tihi signali
Ponekad nije potrebna ni jedna jedina reč da se poruka pošalje glasno i jasno. Da li naš govor tela utiče na to kako nas drugi vide? Da li naši izrazi, gestovi i položaji tela otkrivaju osećanja koja bismo radije sakrili ili kojih nismo ni svesni?
Oblizivanje usana
Možda samo maštamo o ručku, ali sagovornik oblizivanje usana može da shvati kao privlačnost. To može da vam se desi i kada pričate o romantičnom partneru, što bi mogao biti znak da ste intimno zadovoljni i ozbiljno i iskreno zaljubljeni.
Rukovanje
Rukovanje i prvi utisci idu ruku podruku. Lep, čvrst stisak u kombinaciji sa snažnim (ali ne previše jakim) rukovanjem može da znači da ste otvoreni i samouvereni. Mlitav, opušten i slab stisak ostavlja utisak nesigurnosti. Važno je i koliko dugo držite ruku osobe sa kojom se rukujete – ako je prebrzo pustite, to može ukazivati na stidljivost.
Klimanje glavom
Klimanje glavom tokom razgovora može ostaviti utisak da izgledate prijatno i zainteresovano. Klimanje je privlačno i „zarazno”, pa ako klimate glavom dok govorite, mogli biste ubediti druge da se slažu sa onim što govorite.
Držanje
Postoji razlog zašto ljudi kažu da su „zarozani” kada stvari ne idu kako treba. Nauka kaže da pognuta, spuštena ramena pokazuju da smo pod stresom i da se osećamo tužno. Uspravno držanje može nam pomoći da se osećamo pozitivno i da budemo sigurni i fokusirani.
Dodirivanje lica i kose
Kada vrtimo pramen kose između prstiju, sklanjamo šiške ili prinosimo ruku licu nekome može da se čini da koketiramo. Ovakvi signali navode na pomisao da se nadate pažnji nekoga ko vam se dopada.
Netremični pogled
Netremični pogled izaziva mešavinu emocija. Ako je osobi sa kojom razgovarate prijatno sa vama, veća je verovatnoća da će smatrati da ste vredni poverenja ako održavate kontakt očima. Ako nisu sigurni u vas, neprekidan pogled dovešće do toga da delujete više preteće. I bez obzira na to šta neko misli o vama, svako ima granicu kada je reč o kontaktu očima posle koje situacija počinje da biva neprijatna.
Osmehivanje
Osmeh koji je odraz dobrog osećanja je zarazan. Kada se nekome osmehnemo, to šalje signal njihovim mišićima usana da učine isto. Njihov osmeh pokreće delove njihovog mozga zadužene za sreću i zbog čega sa nama imaju veći osećaj povezanosti.
Stav
Kada stojimo sa rukama i nogama koje nisu prekrštene ostavljamo utisak otvorene i pristupačne osobe. Ako gledamo u zemlju ili držimo ruke prekrštene na grudima, veća je verovatnoća da ćemo poslati signal da smo zatvoreni i nedostupni.
Gestovi ruku
Želite da ostanete zapamćeni? Pričajte rukama. Kada gestikuliramo dok pričamo, veća je verovatnoća da će naše reči ostati u nečijem umu. Ali ne treba preterivati, jer to može učiniti da izgledamo van kontrole i uzbuđeni.
Proširene zenice
Možda ćete, sledeći put kada budete u blizini svoje simpatije, želeti da stavite neke naočare za sunce kako „prozori vaše duše” ne bi odali vašu tajnu čežnju. Kada nas neko emotivno interesuje ili nas uzbuđuje, naše zenice se šire. To nije nešto što možemo da kontrolišemo, ali može da nam pomogne u vezi sa predmetom naše naklonosti, jer nas šire zenice ljudima čine privlačnijim.
Stisnute, napete usne
Ako imate običaj da stisnete usne, trebalo bi da znate – veća je verovatnoća da, za razliku od osoba koje govore istinu, osobe koje lažu imaju ovu naviku. Zbog (bukvalno) stisnutih usana možete da delujete kao nepouzdana osoba.
Udaljavanje
Dobro je poštovati lični prostor, ali kada se od nekoga udaljite, veća je verovatnoća da će posumnjati u vaše motive. Isto važi i za vrpoljenje ili prekrštanje ruku. Naginjanje napred sugeriše partnerstvo i da se mogu osloniti na vas.
Mikroizrazi
Bez obzira na to koliko se trudite da ne pravite nikakve grimase i da vam se ne pomeri nijedan mišić na licu, to ipak može da se desi i da vas oda. A za to je potreban samo delić sekunde. Samo na delić sekunde trzanje lica, grimasa ili podignute obrve ostavljaju utisak koji teško da možemo da popravimo. Dakle, ako je naša neoprezna reakcija na nešto gađenje, velike su šanse da posmatrač to u sebi može da oseti, čak i ako ne može to da objasni i da kaže zašto.
Kopiranje
Kopiranje nečijeg položaja, izraza lica ili čak akcenta često gradi poverenje i razumevanje među ljudima. Ali ovo ne funkcioniše uvek. Ako smo u poziciji moći nad osobom koju kopiramo, to može da je čudi i zbuni. Još jedna prepreka može da bude – botoks. Kada, na primer, ne možete da skupite, namrštite ili podignete obrve kao i neko drugi, nećete moći tako duboko da se odnosite prema njihovim osećanjima, i obrnuto.
