Prebiotici su jednostavna i jeftina hrana uz koju stomak radi „kao sat“
Prebiotici olakšavaju bolju apsorpciju kalcijuma, normalizuju vrednosti šećera u krvi, ubrzavaju metaboliza...
Tema bolje varenje
Zašto je kefir korisniji od jogurta i kako možemo sami da ga napravimo
Kefir je fermentisano mlečno piće koje obiluje kalcijumom, proteinima i vitaminom B, a mnogi ga smatraju zd...
