Ovi kreativni recepti sa bundevom mogli bi da zasene naše omiljene tradicionalne
Jesen je stigla, što znači da je tu i sezona bundeva. Možda volite da uživate u kafi sa začinom od bundeve ...
Tema bundeva
Kako bundeva utiče na nivo šećera u krvi i koliko dnevno sme da pojede osoba sa dijabetesom
Bundeva ima visok glikemijski indeks, ali nisko glikemijsko opterećenje što znači da osobe sa dijabetesom ...
Zdrave semenke koje su obavezni deo letnjeg menija
Kontrola našeg opšteg zdravlja i blagostanja ključna je tokom letnje sezone. Iako sezonsko voće i povrće ...
Kako bundeva utiče na krvni pritisak i hronične upale
Sveža bundeva ili "rođaka dinje" najbolja je u sezoni, tokom jesenjih i zimskih meseci, a osim što je prav...
Tikvice su idealno povrće za mršavljenje i ishranu osoba sa dijabetesom
Pored ishrane, naši stari su tikvice koristili u narodnoj medicini za lečenje prehlade i bolova, zbog jakih...
Bundeva kraljica jeseni – kako na najbolji način da iskoristimo njene hranljive sastojke
Ona je i odličan izvor magnezijuma, fosfora, bakra i cinka, zajedno sa dobrim mastima, što obezbeđuje duži ...
Šta dovodi do nervoznih creva i kako reagovati
Stres nesumnjivo jeste jedan od pokretača i nervoze creva, ali postoje stvari koje su mnogo direktnije i u ...
Bundeva je odlična i za slana i za slatka jela – imamo 5 novih recepata
Bundeva je dobar diuretik pa se preporučuje za ishranu kardioloških i bolesnika sa reumatskim oboljenjima
Bundeva je odličan diuretik, a blagotvorna je i za sve sa artritisom i gihtom
Bundeva sadrži mnogo beta karotena, snažnog antioksidansa koji jača imunitet i smanjuje rizik od razvoja ma...
Ishrana tokom zime treba da sadrži luk, ribu, turšiju, bundevu… preporučuje dr Svetlana Stanišić
Kvalitet ishrane tokom zime se menja i većina ljudi se suoči sa povećanim unosom kalorija i viškom kilogram...
