Vežbamo sa Elenom: Kako efikasno skinuti masne naslage sa stomaka i butina
- Procenat masti je viši kod žena nego kod muškaraca, pa je damama potrebnija dodatna umerena fizička aktiv...
- Procenat masti je viši kod žena nego kod muškaraca, pa je damama potrebnija dodatna umerena fizička aktiv...
Sa godinama telo počinje da akumulira masnoću oko glavnih organa u trbušnoj duplji, takozvanu viscelarnu ma...
Izbalansirana ishrana, redovna fizička aktivnost i kvalitetan san osnova su zdravog životnog stila. Ukoliko...
Masne naslage sa stomaka najbrže se skidaju kombinacijom ishrane, vežbi i lične discipline
Mnogo je motiva koji će vam pomoći da smanjite količine ili ukinete šećer u ishrani. Doći će vreme kada ćet...