Beli pirinač ili integralni – koji je zdraviji za naš organizam
Belom pirinču u procesu prozvodnje uklonjena je većina prirodnog vitamina B, kao i fitohemikalije, minerali...
Tema šećer
Šećeri dobri za ishranu i oni koje treba izbegavati
Vlakna u plodovima usporavaju brzinu kojom naše telo vari hranu, pa se šećer ne povećava kao u slučaju kada...
Lipa eliminiše loše raspoloženje i snižava krvni pritisak
Lipa je jak dijaforetik što znači da podstiče znojenje, a to je jedan od najefikasnijih načina za izbacivan...
Dunje pomažu u prevenciji i lečenju čira na želucu
Dunje sadrže kvercetin i kaempferol koji smanjuju upale i štite od hroničnih bolesti, poput srčanih
Dijabetes oštećuje tetive i dovodi do njihovog pucanja
Oštećenje tetiva kod dijabetesa tipa 1 i tipa 2 nastaje zbog jedinjenja koje se nazivaju krajnji proizvodi...
Da li je bezalkoholno pivo zaista pravo pivo
Proizvesti bezalkoholno pivo je mnogo teži i dugotrajniji proces nego napraviti "obično" alkoholno
Da li je osobama obolelim od dijabetesa dozvoljeno da piju alkohol
Za obolele od dijabetesa jetra ima vrlo važnu ulogu, a ako se optereti alkoholom neće moći da obavlja funkc...
7 namirnica koje imaju mnogo više šećera nego što mislimo
Sladoled, kolači ili čokolada nisu jedini izvori šećera, a istraživanja pokazuju da 3 od 4 osobe unose veće...
Stevija je prirodna zamena za šećer – ko sme da je koristi i na koji način
Ako prvi put koristite steviju uzmite manju količinu i dozirajte po potrebi, jer stevija u prahu je 200 put...
Visok krvni pritisak uzrokuju i neke naizgled nevažne navike ili osećanja
Visok krvni pritisak odavno više ne pogađa samo stariju populaciju, a tinejdžeri koji konzumiraju više od t...
