Dijetetičari preporučuju ovih 6 namirnica za prirodno ublažavanje zatvora
Ako imate problema sa pražnjenjem creva, razmislite o tome da počnete sa nekoliko jednostavnih dodataka vaš...
Tema suve šljive
Nedostatak gvožđa može da se nadoknadi i voćem: 8 voćki koje pomažu da se popravi krvna slika
Nedostatak gvožđa je stanje kada telo nema dovoljno ovog minerala neophodnog za proizvodnju crvenih krvnih ...
Suve šljive u svakodnevnom meniju dobre su za srce
Konzumiranje oko pet do 10 suvih šljiva dnevno može podržati zdravlje srca
Kako suve šljive deluju na kosti i koštanu masu žena starijih od 55 godina?
Gubitak kostiju je značajan problem koji utiče na više od 50 odsto žena starijih od 50 godina, žena u postm...
Jogurt i najbolje kombinacije za sprečavanje starenja kostiju
Voće, granola ili orašasti plodovi sa jogurtom su pobednička kombinacija koja jogurt čini mnogo boljim za n...
Kako suve šljive štite naše kosti od osteoporoze i artritisa
Suve šljive možemo da jedemo kao grickalice, da ih dodamo pečenom mesu, ubacimo i blendiramo u smutiju, ali...
7 zdravih voćki za svaki dan: koje su dobre za varenje a koje za snižavanje holesterola
Rezultati jedne australijske studije iz prošle godine kažu da su ljudi koji su jeli najmanje dve porcije vo...
Šljive su bogate vitaminom C, čuvaju kosti i dobar vid
Sveže šljive mogu da pojačaju proizvodnju adiponektina, hormona koji pomaže u regulaciji nivoa šećera u krvi
