Više od trećine svih slučajeva raka u svetu može da se spreči. Potrebno je promeniti dve životne navike

Više od trećine svih slučajeva raka u svetu moguće je sprečiti, pokazala je nova analiza Svetske zdravstvene organizacije (SZO). Ljudi se uglavnom osećaju nemoćno protiv karcinoma, ali nova studija SZO identifikovala je nekoliko načina na koje možemo da smanjimo verovatnoću njegove pojave a svi rezultati objavljeni su u časopisu Nature Medicine.

Preporučujemo

Analiza pokazuje da je 2022. godine bilo skoro 19 miliona novih slučajeva raka

Analiza Svetske zdravstvene organizacije izdvaja rak pluća, karcinom želuca i rak grlića materice koji čine skoro polovinu slučajeva koji mogu da se spreče. To znači da milioni smrtonosnih karcinoma svake godine može da se spreči medicinskom intervencijom, promenama ponašanja, smanjenjem profesionalnih rizika ili suzbijanjem zagađivača životne sredine.

- Rešavanje ovih uzroka koji se mogu sprečiti predstavlja jednu od najmoćnijih prilika za smanjenje globalnog tereta raka - kaže Isabelle Soerjomataram, medicinski epidemiolog u SZO i glavni autor analize koja je otkrila da je 2022. godine bilo skoro 19 miliona novih slučajeva raka. Otprilike 38 procenata tih dijagnoza bilo je u vezi sa 30 promenljivih faktora rizika.

To je uključivalo pušenje duvana, konzumiranje alkohola, visok indeks telesne mase, nedovoljnu fizičku aktivnost, bezdimni duvan (kao što je duvan za žvakanje), tradicionalni stimulans poznat kao areka orah, neoptimalno dojenje, zagađenje vazduha, ultraljubičasto zračenje, infektivne agense i preko desetak profesionalnih izloženosti.

Životne navike mogu da spreče pojavu karcinoma

Faktor broj jedan koji može da spreči pojavu raka je pušenje duvana. Pušenje se dovodi u vezu sa 15 procenata svih slučajeva karcinoma u toku godine. Analiza pokazuje da je za muškarce rizik bio posebno visok s obzirom na to da je pušenje uzrokovalo 23 odsto svih novih slučajeva raka kod muškaraca širom sveta tokom godine.

Ali, pušenje nije jedini uzrok. Zagađenje vazduha takođe igra važnu ulogu u razvoju raka, a njegov uticaj varira u zavisnosti od regiona. U Istočnoj Aziji, na primer, oko 15 procenata svih slučajeva raka pluća kod žena bilo je posledica zagađenja vazduha. U međuvremenu, u Severnoj Africi i Zapadnoj Aziji, približno 20 odsto svih slučajeva raka pluća kod muškaraca bilo je posledica zagađenja vazduha.

Posle pušenja duvana, drugi među faktorima koji „menjaju igru” je konzumiranje alkohola koje je činilo 3,2 procenta svih novih slučajeva raka (približno 700.000 slučajeva).

Slučajevi raka želuca češći su među muškarcima

Infekcije su, u međuvremenu, imale veze sa oko 10 odsto novih slučajeva raka. Među ženama, najveći udeo karcinoma koji mogu da se spreče bio je posledica visokog rizika od humanog papiloma virusa (HPV), koji može da dovede do raka grlića materice. Međutim, iako sada imamo vakcinu za HPV koja sprečava mnoge od ovih bolesti - pokrivenost u mnogim delovima sveta i dalje je niska.

Slučajevi raka želuca češći su među muškarcima i obično se dovode u vezu sa pušenjem i infekcijama zbog prenaseljenosti i lošeg pristupa čistoj vodi.

- Ispitivanjem obrazaca u različitim zemljama i grupama stanovništva, možemo da pružimo vladama i pojedincima konkretnije informacije kako bismo pomogli u sprečavanju mnogih slučajeva raka pre nego što se razviju - naglašava André Ilbawi, rukovodilac tima SZO za kontrolu raka i koautor analize.

(eKlinika.rs)