Kako se osloboditi napetosti u mišićima
Kada nam je teško da se krećemo, savijamo i istežemo treba da znamo kako da ublažimo napetost mišića da b...
Kada nam je teško da se krećemo, savijamo i istežemo treba da znamo kako da ublažimo napetost mišića da b...
Neka hrana i pića mogu pomoći u podizanju krvnog pritiska. Ako imamo nizak krvni pritisak, više hrane bog...
Nesanica je uobičajen poremećaj spavanja zbog koga teško uspevamo da zaspimo. Ali, i za ovaj problem posto...
Za kontrolu alergija u zatvorenom prostoru koje mogu izazvati respiratorne i nazalne probleme, posebno toko...
Nedostatak fizičke aktivnosti povezan je sa visokim krvnim pritiskom, dok ga aktivnost snižava
Ako i sami shvatamo da često jedemo, a da nismo gladni, vreme je da u svoj život unesemo drastične promene
Hipertenziju možemo da držimo pod kontrolom dodavanjem određenih pića redovnoj ishrani
Dobro je kada imamo velike snove, jer nas to u životu održava živima i strastvenim. Ali slavljenje malih po...
Mozgu je potrebno oko 20 minuta da dobije poruku iz stomaka da je pun. Ako prebrzo trpamo hranu, nastaviće...
Ako vam lekovi za depresiju izazivaju glavobolju, drhtavicu, dijareju ili suva usta, stručnjaci predlažu ne...