Šišanje može sprečiti pojavu ispucalih krajeva i očuvati zdrav i svež izgled kose. Takođe može pomoći da održavamo svoj trenutni stil, osvežimo svoj izgled i podignemo samopouzdanje. Idealna učestalost šišanja može da zavisi od tipa i dužine kose. Postoji i nekoliko stvari koje ukazuju na to da je vreme da odemo na šišanje, kao i koraci koje možemo preduzeti da bismo između dva šišanja održali zdravlje kose.
Znaci koji ukazuju da nam je potrebno šišanje
Jedna od ključnih komponenti očuvanja zdrave kose jeste da znamo kada nam je potrebno šišanje. Osim toga što frizura gubi formu i šiške nam upadaju u oči, postoje i drugi znaci da je vreme za šišanje:
- kosa izgleda suvo sa ispucalim krajevima: u ovom slučaju potrebno je šišanje ili samo oblikovanje, posebno ako je kosa izgubila hidrataciju; ako se ne ošiša ili ne oblikuje, ispucali vrhovi kose mogu dovesti oštećenja kutikule
- nema volumen: kada kosa počne da raste, ona gubi volumen; dužina je opterećuje, a kosa može da raste neravnomerno, što dovodi do gubitka originalnog volumena
- lako se umrsi: ako se kosa lako umrsi ili se često stvaraju čvorovi, možda je suva, oštećena ili joj nedostaje vlaga; mada balzam ili sprej za raščešljavanje mogu pomoći, ponekad je najbolje rešenje odseći oštećenu kosu; šišanje može biti neophodno ako je reč o stanju plica neuropathica, poremećaju kose koji uzrokuje zamršenost, prepletanje ili izgled kose nalik na ptičje gnezdo
- nema oblik: ako kosa više nije uredna, a frizura izgleda nedovršeno, ravno ili beživotno, može biti da je vreme za šišanje; za neke frizure, posebno kod kratke kose i stepenasto ošišane, potrebno je često šišanje kako bi se zadržala forma
- uzrokuje uznemirenost: frizura može biti razlog gubitka samopouzdanja i osećanja neurednosti; redovno šišanje načinje brige o sebi, što pomaže da e osećamo sigurnije i snažnije; osim toga, istraživači su otkrili da frizeri često poseduju veštine slušanja i da, uz odgovarajuću obuku, mogu čak i da podstaknu ljude da potraže mentalnu podršku koja im je potrebna
Faktori koji utiču na potrebu za šišanjem
Rast kose često određuje koliko često je potrebno šišanje. U normalnim okolnostima, u proseku svakog meseca poraste oko 1,5 cm.
Rast kose je regulišu vaskularni i endokrini sistem i pod uticajem je naših godina, neuronskih stimulansa i navika u ishrani. Takođe mogu uticati medicinska stanja (kao što su problemi sa štitnom žlezdom ili lupus), stres, nedostaci vitamina, trudnoća, hormoni, bolesti, porođaj, lekovi i drugo. Životne navike i zdravstveni status mogu da odrede koliko je često potrebno šišanje.
Koliko često treba odlaziti na šišanje zavisi od tipa i teksture kose, kao i od ciljeva koji se odnose na frizuru. Obično je za komplikovanije ili kratke frizure potrebno češće šišanje, dok frizure koje ne zahtevaju održavanje ili duže kose to ne zahtevaju.
Kratka kosa i šiške
Ako imate kratku kosu moraćete često da se šišate. Većina frizera preporučuje šišanje svakog meseca, mada ponekad to može da bude i na šest nedelja. Ako imate šiške, možda ćete na šišanje morati svake tri nedelje.
Kosa srednje dužine
Za kosu srednje dužine, opšta preporuka šišanje svakih 6-8 nedelja kako bi se zadržala otprilike ista dužina. Ako želite malo dužu kosu, a ona nije oštećena, verovatno šišanje možete zakazati svakih 8-12 nedelja.
Duga kosa
I duga kosa zahteva redovno šišanje. Jedina razlika je u tome što je to potrebno svakih 3-6 meseci. Međutim, ako su ispucali vrhovi, zapetljani ili postoje druga oštećenja, na šišanje treba otići ranije. Što je kosa duža, to je starija i krhkija, pa ne treba dozvoliti da se oštećenje predugo ne rešava.
Kovrdžava i talasasta kosa
Talasasta, kovrdžava ili kosa u obliku spirale trebalo bi da se šiša svakih 6-12 nedelja. U slučaju oštećene ili posebno suve kose, to bi moglo da bude i češće
Oštećena kosa
Ako je kosa oštećena od upotrebe aparata koji je greju, farbanja ili nekog drugog hemijskog procesa, biće joj potrebno češće šišanje da bi ponovo bila zdrava. Vreme između dva šišanja varira u zavisnosti od stepena oštećenja i dužine kose.
Saveti za doslednu brigu o kosi
Dosledna briga o kosi i održavanje njenog zdravlja između šišanja mogu pomoći da imamo zdravu kosu između odlazaka u frizerski salon. Da bi nam kosa bila zdrava i lepa treba da:
- peremo kosu na osnovu njenih potreba: masnu kosu treba prati češće nego suvu, pa obratite pažnju na to koliko masnoće teme proizvodi; uglavnom, kako starite, biće manje potrebno pranje kose, osim ako ne primetite perut ili druge probleme.
- usredsredimo šampon na vlasište: umesto da brinete o krajevima kose, usredsredite se na vlasište, vodeći računa da šampon dobro peni i da ga umasirate; fokusiranje samo na samu kosu prilikom pranja, a ne na kožu glave, vremenom će učiniti kosu beživotnom i grubom
- redovno koristimo balzam: bez obzira da li koristite šampon i balzam u jednom proizvodu ili na kraju pranja stavljate poseban balzam, važno je da regenerišete kosu; kada posebno koristite balzam, nanesite ga samo na vrhove da kosa ne bi izgledala mlohavo
- biramo proizvode na osnovu našeg tipa kose: obratite pažnju na vaš tip kose i izaberite proizvode dizajnirane za taj tip; n primer, ako imate farbanu kosu, odaberite proizvode označene kao bezbedne za farbanu kosu, što obično znači da proizvod neće isprati boju i da može pomoći u sprečavanju oštećenja; ako imate suvu kosu, izaberite proizvod formulisan za rehidrataciju kose
- manje češljamo kosu: češljajte ili četkajte kosu samo da je oblikujete češljem ili četkom sa širokim zupcima.
- sušimo kosu na vazduhu kada je to moguće: izbegavajte trljanje kose peškirom ili korišćenje fena; umesto toga, pustite kosu da se osuši na vazduhu kada god možete ili koristite najnižu temperaturu na fenu
- ograničimo upotrebu aparata za zagrevanje: u idealnom slučaju, ne bi trebalo da koristite pegle za kosu i slične uređaje više od jednom nedeljno, a čak i ređe ako je moguće; ako puštate kosu, trebalo bi da ih uopšte ne koristite
