Poslovni saradnik ili kolega ponaša se sjajno i prijateljski, ali nas iza leđa kritikuje i ogovara. Dok je većina ljudi kooperativna i prijateljski nastrojena, neki mogu da se pretvaraju i da budu neiskreni. Biti okružen neiskrenim ljudima na poslu može biti iscrpljujuće i frustrirajuće. Da bismo bili zdravi i srećni, moramo biti okruženi iskrenim osobama, a ne onima koji se pretvaraju da im je do nas stalo. Postoje znaci koji pomažu u identifikaciji neiskrenih ljudi na poslu i kada ih uočimo, moramo preduzeti korake da s njima izađemo na kraj. Na kraju krajeva, s njima moramo da radimo svaki dan i ne možemo stalno da budemo pod stresom.
Kako prepoznati neiskrene ljude na poslu
Ima nekoliko načina da identifikujemo neiskrene kolege na poslu:
1. Nedosledno ponašanje
Neiskreni ljudi često pokazuju nedosledno i nepredvidivo ponašanje. U jednom trenutku mogu delovati prijateljski, a u sledećem hladno ili ravnodušno.
– Obratite pažnju na nagle promene u njihovom ponašanju, posebno prema različitim osobama ili u različitim situacijama – kaže za HealthShots psihijatar i psihoterapeut dr Jyoti Kapoor.
2. Davanje previše komplimenata
Iako su komplimenti i pohvale česti u profesionalnim okruženjima, neiskreni ljudi imaju tendenciju da preteruju. Mogu nas obasipati preteranim laskanjem, hvalospevima, često na neiskren ili površan način. Obratite pažnju na to da li njihovi komplimenti deluju iskreno ili su samo sredstvo da dobiju naklonost.
3. Nedostatak empatije
Empatija je ključna osobina u iskrenim odnosima, uključujući i one na radnom mestu. Neiskrenim ljudima može da nedostaje empatija i mogu da pokazuju malo brige za osećanja ili probleme drugih ljudi.
– Oni mogu da ignorišu vaše brige ili mogu da vam ne pruže podršku onda kada vam je najpotrebnija – kaže dr Kapoor.
4. Kritikuje vas iza leđa
Pazite na kolege koje često ogovaraju ili govore negativno o drugima iza njihovih leđa. Neiskreni ljudi mogu širiti glasine ili potkopavati kolege da bi ostvarili svoje ciljeve. Ako se neko konstantno tako ponaša, to je znak upozorenja.
5. Manipulacija radi privlačenja pažnje
Neiskrene osobe često koriste taktiku manipulacije da bi postigli svoje ciljeve. Mogu koristiti šarm, prevaru ili čak zastrašivanje da bi dobili ono što žele. Budite oprezni prema kolegama koji pokušavaju da manipulišu situacijama ili iskorišćavaju druge radi lične koristi.
6. Izražen egoizam
Neiskreni ljudi obično su egoisti i stavljaju svoje potrebe ispred tuđih. Oni stalno traže pažnju, pohvalu ili priznanje, često na štetu svojih kolega. Obratite pažnju da li neko često dominira razgovorima ili uvek preusmerava diskusije nazad na sebe.
7. Igranje igre krivice
Autentične osobe preuzimaju odgovornost za svoje postupke i greške. Nasuprot tome, neiskreni ljudi prebacuju krivicu na druge ili pronalaze izgovore kako bi izbegli odgovornost. Ako kolega stalno odbija da prizna svoje greške, to može ukazivati na neiskrenost.
8. Davanje lažnih obećanja
Poverenje je neophodno u svakoj vezi, čak i na poslu. Neiskreni ljudi mogu davati obećanja koja ne nameravaju da ispune ili ih ne uspevaju to da urade. Obratite pažnju na to da li neko dosledno drži svoju reč ili često ne ispunjava svoja obećanja.
9. Lažni prijateljski odnos
Neiskreni ljudi često održavaju površne odnose zasnovane na koristima ili uslugama. Oni mogu biti preterano prijateljski raspoloženi u ličnom kontaktu, ali su inače hladni i nezainteresovani. Obratite pažnju na to da li je vaš odnos sa kolegom iskren ili površan.
10. Emitovanje negativne energije
Verujte svojim instinktima i obratite pažnju na energiju koju neko unosi na radno mesto. Neiskrene osobe mogu biti toksične i mogu emitovati negativnu energiju, dramatičnost ili napetosti gde god da odu. Ako se stalno u blizini kolege osećate iscrpljeno ili nelagodno, to može biti znak njihove neiskrenosti.
Kako se nositi sa neiskrenim saradnicima
Kada uočimo neiskrene kolege, trebalo bi da znamo šta da radimo.
1. Komunicirajte s njima, ali postavite granice
Sa neiskrenim kolegama održavajte profesionalne i ljubazne odnose.
– Izbegavajte da se spuštate na njihov nivo ili da se upuštate u negativno ponašanje, jer bi to moglo na vas loše da se odrazi – savetuje dr Kapoor.
2. Postavite granicu
Uspostavite jasne granice da biste se zaštitili od manipulacije ili iskorišćavanja od strane neiskrenih osoba. Učtivo, ali čvrsto postavite svoje granice i držite ih se, bilo da se radi o ličnim informacijama, obimu posla ili saradnji.
3. Ne dozvolite emocijama da vam pomute rasuđivanje
Očuvajte objektivnost kada imate posla sa neiskrenim ljudima. Fokusirajte se na činjenice i dokaze, a ne na emocije ili pretpostavke.
– Ovo vam može pomoći da preciznije procenite situacije i reagujete na odgovarajući način – kaže dr Kapoor.
4. Nije svaki sukob vredan reakcije
Ne zahteva svaki susret sa neiskrenom osobom konfrontaciju. Prosudite koje probleme vredi direktno rešavati, a koje možete da ignorišete. Sačuvajte energiju za situacije koje zaista utiču na vaš rad ili dobrobit.
5. Držite se podalje od ogovaranja
Uzdržite se od učešća u tračevima ili širenju glasina o neiskrenim kolegama, jer to samo pothranjuje negativnost i dramu. Umesto toga, fokusirajte se na izgradnju pozitivnih odnosa sa iskrenim kolegama koji dele vaše vrednosti.
6. Vodite evidenciju sumnjivog ponašanja
Vodite evidenciju svakog zabrinjavajućeg ponašanja ili kontakta sa neiskrenim osobama. Dokumentovanje konkretnih incidenata može pružiti dokaze ako treba da se obratite nadređenima ili odeljenju za ljudske resurse.
7. Izgradite svoj sistem podrške
Ako imate probleme sa neiskrenim kolegom, ne oklevajte da potražite podršku od pouzdanih kolega, mentora ili supervizora. Oni vam mogu pružiti podršku, dati savet ili pomoći u efikasnom rešavanju situacije.
8. Iznesite svoje mišljenje
Asertivnost je ključna kada imate posla sa neiskrenim ljudima. Saopštite bez agresivnosti ili konfrontacije koje su vaše granice, očekivanja i brige. Zauzmite se za sebe i s poštovanjem zastupajte i odbranite svoja prava.
9. Fokusirajte se na svoj posao
Održavajte fokus na svojim profesionalnim ciljevima i prioritetima uprkos svim smetnjama ili ometanjima koje izazivaju neiskreni pojedinci. Usmerite svoju energiju u svoj rad i težite izvrsnosti, bez obzira na spoljašnje uticaje.
10. Negujte pozitivne odnose sa iskrenim kolegama
Uložite svoje vreme i energiju u izgradnju iskrenih odnosa sa iskrenim ljudima koji dele vaše vrednosti i radnu etiku. Okružite se ljudima koji zrače pozitivnošću i podržavaju vas da prevazilazite izazove na vašem radnom mestu.
Dok iz svog života postepeno uklanjate neiskrene ljude, potražite pomoć i emocionalnu podršku od svojih iskrenih, istinskih kolega, prijatelja, porodice ili terapeuta. Takođe, svoje blagostanje stavite na prvo mesto tako što ćete raditi sve ono što vas čini srećnim i što vas ispunjava. I ono što je najvažnije – iskoristite iskustvo da poboljšate svoj sud u odabiru prijatelja i otkrivanju pravih, iskrenih veza.
