Evo gde mladi od 10 do 30 godina dobijaju pet besplatnih seansi sa psihologom: CEZAM je zona „bez telefona”

Psiholozi kažu da su mladi ljudi danas dovoljno svesni i fleksibilni da se obrate za stručnu psihološku pomoć kada osećaju da ih nešto tišti, boli „iznutra” i izaziva dileme. Međutim, zahvaljujući velikom protoku informacija skloni su i da se samodijagnostikuju, pa je zbog toga pomoć psihologa poželjna, često i neophodna.

Psihopatologija svakodnevnog života: Mesto prevencije problema sa mentalnim zdravljem mladih ljudi

CEZAM je osnovala Radna grupa Vlade Republike Srbije za podršku mentalnom zdravlju i sigurnosti mladih. Poučeni iskustvima psihologa i psihijatara koji su pružali podršku mladima nakon majskih tragedija 2023. godine, Projekat krizne psihosocijalne podrške zajednici, koji realizuje Institut za mentalno zdravlje, prepoznao je potrebu za osnivanjem prostora za pružanje savetodavnih usluga uz preventivne aktivnosti u zajednici.

Na adresi Resavska 22 u Beogradu nalazi se autentični prostor za negu mentalnog zdravlja i blagostanje svih mladih uzrasta od 10 do 30 godina, a pre svega prevenciju, kaže Snežana Mrvić, klinički psiholog iz Instituta za mentalno zdravlje u Beogradu.

Koji su najčešći problemi zbog kojih mladi ljudi dolaze u CEZAM, šta na ovom mestu mogu da dobiju i koji su koraci ako se ispostavi da pet seansi nije dovoljno da im reši problem, pogledajte u sledećem videu:

Da li je potreban uput i kakva je procedura: Zona bez telefona 

Prema rečima Mrvić, opravdanost postojanja koncepta rada sa mladima koji se sprovodi u CEZAM-u potvrđuje se svakodnevno, jer su svi termini puni. Ona kaže da su mladi ljudi veoma doprineli tome da se psihičke tegobe destigmatizuju, da su mnogo samosvesniji i otvoreniji, iako kod njih nekada postoji sumnja da će ih vršnjaci videti kao slabije pa se odlučuju da probleme podele sa stručnjakom, školskim psihologom, pa čak i sa roditeljima.

- Za uzrast do 15 godina potrebna je roditeljska saglasnost. Važno je da prvi put dođe roditelj sa detetom i potpiše je, a ostala četiri puta dete može biti samo sa terapeutom ukoliko je to njegova želja. Prema statistici koju imamo, najviše se javljaju mladi od 18 do 23 godine. Centar je namenjen svima koji žele da rade na sebi. Pored savetodavnog rada, organizujemo tribine, radionice i kreativne grupe. Cilj nam je bio da ovo bude „zona bez telefona” - da se telefoni ostave po strani i da mladi budu prisutni u stvarnom kontaktu - objašnjava Snežana Mrvić.

Da li su mladi skloni samodijagnostikovanju

Naša sagovornica konstatuje i da su mladi skloni samodijagnostikovanju. To, dodaje, ne mora nužno biti problem ako su spremni da se posvete mentalnom zdravlju, ali traženje rešenja na internetu nije dobro.

- Zato mi i služimo ovde da im pomognemo i skrenemo pažnju na to da samodijagnoza može biti mač sa dve oštrice - rekla je za eKlinika portal klinički psiholog Snežana Mrvić.

Program, tribine, radionice...

Za februar i mart CEZAM priprema bogat program. Pored svakodnevnih radionica, najavljuje se i nekoliko tribina, pre svega tribina o visokofunkcionalnom autizmu (namenjena deci i đacima) i o ADHD-u kod mladih i odraslih (veoma popularna tema zbog informacija sa interneta i samodijagnostikovanja), o čemu će govoriti specijalista psihijatrije dr dr Vanja Mandić iz Instituta za mentalno zdravlje.

U planu su i tribine posvećena Generaciji Z (o njihovim interesovanjima i karakteristikama), kao i o prevazilaženju svakodnevnog stresa i nesuglasica.

(eKlinika.rs)