Strije nastaju i zbog nekih razloga koji nam ne bi pali na pamet
Unošenje dovoljno tečnosti, kao i hrane bogate cinkom i vitaminima A, C i D dobar su način prevencije pojav...
Tema gojenje
Masnoća na stomaku nastaje i zbog navike koju upražnjavamo kako bi ostali mršavi
Ironično ili ne, neke loše navike prihvatamo samo da se ne bi ugojili, i dok mislimo da smo mršavi u stomak...
Gojenje u menopauzi prati 4 mita u koja ne treba verovati
Menopauza je još uvek jedna od tabu tema. O njoj se malo ili nedovoljno govori, niti se žene dovoljno eduku...
Čitaoci pitaju: Zašto se gojimo za vreme posta i gde grešimo, objašnjava nutricionista Ana Petrović
Ako se u toku posta namirnice pogrešno kombinuju, ne samo da dolazi do nagomilavanja nekih materija, već i ...
Dijabetes i menopauza su u zavisnom odnosu od promene nivoa hormona
Nakon menopauze, promene u nivou hormona mogu da izazovu fluktuacije u nivou šećera u krvi
Anoreksija i bulimija nisu jedini poremećaji u ishrani opasni po zdravlje
Anoreksija, bulimija, ortoreksija, pika poremećaj, noćno prejedanje... razvijaju se iz kombinacije biološki...
Zašto se gojimo, čak i kada se pridržavamo pravila dijete
U proseku, svaka četvrta osoba popusti u roku od mesec dana od početka dijete, a najčešći razlog su ovih 5 ...
Sedenje bukvalno može da vas ubije, a lek je jednostavan i ništa ne košta!
Sedite dok radite, pa još mirujete dok se odmarate. Čitavom organizmu ste ukinuli pokret, a cena je strašna...
