Milioni piju lekove za holesterol, a svi se pitaju isto - da li zbog njih raste stomak: Nauka dala odgovor

Mnogi ljudi koji uzimaju statine primećuju promene u telesnoj težini i pitaju se da li je njihova terapija odgovorna za gojenje. Međutim, dosadašnji naučni dokazi ne potvrđuju da statini direktno izazivaju povećanje telesne težine.

Šta kažu naučni dokazi: Da li statini izazivaju povećanje telesne težine?

Povećanje telesne mase nije registrovano kao uobičajeni neželjeni efekat korišćenja statina. Ipak, moguće je da pojedine osobe dobiju na težini tokom terapije, ali se smatra da je to češće povezano sa promenama životnih navika nego sa samim lekovima.

Preporučujemo

Postoje i ograničeni naučni podaci koji ukazuju na to da određeni statini mogu da utiču na hormone uključene u regulaciju telesne težine. Jedan od njih je leptin, proteinski hormon koji ima važnu ulogu u kontroli dugoročne energetske ravnoteže i telesne mase.

Zašto neki ljudi dobijaju na težini tokom terapije statinima

Pojedini pacijenti prijavljuju telesne promene nakon početka uzimanja statina, uključujući povećanje obima struka, veće nakupljanje masnog tkiva u predelu stomaka i ukupno povećanje telesne težine.

Jedno od mogućih objašnjenja jeste promena prehrambenih navika. Neki ljudi, nakon što započnu terapiju statinima, mogu da steknu utisak da više ne moraju toliko pažljivo da vode računa o ishrani, što može da dovede do povećanog unosa kalorija i masti.

Istraživanje objavljeno 2025. godine, koje je proučavalo efekte atorvastatina kod mladih svinja, pokazalo je da ovaj lek može izazvati određene metaboličke promene. Iako rezultati istraživanja na životinjama ne dokazuju da statini izazivaju gojenje kod ljudi, oni mogu pomoći u razumevanju načina na koji ovi lekovi utiču na metabolizam.

Koje promene su uočene? 

Istraživači su uočili nekoliko značajnih promena:

• povećanje nivoa grelina - upotreba statina dovela je do porasta ovog hormona, koji stimuliše apetit i utiče na funkciju masnih ćelija
• insulinska rezistencija - kod životinja je zabeležen povećan rizik od razvoja dijabetesa i pojava insulinske rezistencije
• promene hormona masnog tkiva - statini su povećali nivoe leptina i rezistina u krvi, hormona za koje pojedine studije ukazuju da mogu da budu povezani sa gojaznošću.

Važno je naglasiti da se rezultati istraživanja na životinjama ne mogu automatski primeniti na ljude, zbog čega su potrebna dodatna istraživanja kako bi se preciznije utvrdila povezanost između statina i promena telesne težine.

Da li se kontrola telesne težine razlikuje kod osoba koje uzimaju statine?

Osobe koje koriste statine treba da nastave sa uravnoteženom ishranom i redovnom fizičkom aktivnošću. Preporuke za održavanje zdrave telesne težine iste su bez obzira na to da li osoba koristi statine ili ne.

Ključne strategije uključuju redovnu fizičku aktivnost uz preporuku najmanje 150 minuta umerenog vežbanja nedeljno, dovoljan unos vlakana, kvalitetan i redovan san, kontrolu veličine porcija radi regulacije kalorijskog unosa, zamenu nutritivno siromašnih namirnica kvalitetnijim izborima, adekvatnu hidrataciju, ograničavanje hrane i pića sa visokim sadržajem dodatih šećera.

Koji statin je najbolji za kontrolu telesne težine?

Ne postoji statin koji se smatra najboljim izborom za kontrolu telesne težine. Ovi lekovi se propisuju prvenstveno za snižavanje nivoa holesterola i smanjenje rizika od kardiovaskularnih bolesti, a ne za regulaciju telesne mase.

Lekar će odabrati odgovarajući statin i dozu na osnovu individualnog zdravstvenog stanja pacijenta, nivoa holesterola i ukupnog kardiovaskularnog rizika. Dostupni naučni podaci sugerišu da pojedine osobe mogu dobiti na telesnoj težini nakon započinjanja terapije statinima, ali se smatra da su promene u ishrani i životnim navikama verovatniji uzrok od samih lekova.

Naučnici i dalje istražuju potencijalnu povezanost između statina i telesne težine. Ukoliko koristite statine, uravnotežena ishrana, redovna fizička aktivnost i izbegavanje visoko prerađene hrane bogate kalorijama a siromašne hranljivim materijama, mogu da pomognu u održavanju zdrave telesne mase.

(eKlinika.rs)