Krastavac je najzdraviji sa korom, a odličan je za regulaciju nivoa holesterola
Krastavac ne sadrži masnoće, a u kombinaciji sa visokim sadržajem vode i minimumom kalorija, preporučljiva je namirnica za dijetalne, kao i terapijske režime ishrane
Tema holesterol
Koje su normalne vrednosti holesterola, a šta ih povećava
Na povišen nivo holesterola mogu uticati i neki lekovi kao što su tiazidni, diuretici za uklanjanje viška tečnosti ili bolesti čijim se lečenjem uspostavljaju normalne vrednosti masnoća u krvi
9 medicinskih mitova: Da li je holesterol jedini krivac za srčani i moždani udar
Povišen nivo holesterola u krvi nije praćen simptomima koji alarmiraju da nam preti srčani ili moždani udar, zato je važno raditi redovne analize krvi počev već od 20. godine života
Povišeni nivoi masnoća mnogo štetniji za gojazne osobe i pacijente sa dijabetesom, nego što se mislilo
Prednost otkrivanja ovog novog sistema prenosa je u tome što bi on mogao da bude način na koji bi se sprečio dalji razvoj komplikacija i da na neki način blokira ceramide
Holesterol mogu da snize neke namirnice i da drže njegov nivo pod kontrolom
Jelovnik za režim ishrane koji će pomoći da spustimo visoke vrednosti holesterola je neophodno isplanirati tako da se nikako ne isključuju čitave grupe namirnica, i da ishrana bude što raznovrsnija
7 jednostavnih saveta kako da izbegnemo srčani udar
Bol u grudima sa osećajem stezanja i širenjem prema levoj ruci je najvažniji simptom infarkta kome su posebno izložene žene, starije osobe i oboleli od dijabetesa
Crni biber je dobar za dijareju, kašalj i mršavljenje, evo kako od njega pripremiti čajeve
Kao začin, biber ne samo da daje autentičnu aromu već i čisti disajne puteve, a takođe je i prirodni dijetetski izvor vitamina C, K i mangana
Nivo triglicerida mogu da podignu i neki lekovi i terapije
Trigliceridi su masnoće u krvi, svojevrsno skladište neiskorišćenih kalorija koje se pretvarju u energiju, kada je to telu potrebno
Kofein štiti pankreas od karcinoma, a ljudima koji vole alkohol – čuva jetru, ističe dr Vojislav Perišić
Koliko kafa dnevno ne može da nam škodi i šta se dešava u organizmu kada kafu popijemo posle obroka
Pica može da se nađe na trpezi osoba sa povišenim holesterolom
Pica nije sinonim za nezdravu ishranu, ali, sve zavisi od načina pripreme, a neke čak mogu i da smanje rizik od srčanih oboljenja
