Šta se dešava sa našim telom kada redovno jedemo jagode
Jagode su bogate antioksidantima, vitaminima, vlaknima i drugim korisnim supstancama koje pomažu u prevenci...
Jagode su bogate antioksidantima, vitaminima, vlaknima i drugim korisnim supstancama koje pomažu u prevenci...
I pored svih dobrobiti za zdravlje, postoji nekoliko grupa ljudi koje ne bi smele da jedu jagode ili bi tre...
Hranljivi sastojci kojima su jagode bogate takođe mogu da pomognu u zaštiti od srčanih bolesti, moždanog ud...
- Pored toga što deluje antioksidantno, bobičasto voće ima i laksativna svojstva. Što se stolica kraće zadr...
Nadutost stomaka je neprijatan osećaj, koji se javlja usled rastezanja creva i proizvodi osećaj napetosti ...
Konzumacija jagoda može da poboljša kardiometaboličke rizike, a naučnici veruju da je sve više dokaza dovol...
Stručnjaci naglašavaju da ako se čuvaju na sobnoj temperaturi, sveže voće ili povrće počinje da gubi vitami...
Važno je informisati se koliko koje voće sadrži šećera, jer nije svejedno da li će neko, ako ima zdravstven...
Konzumiranje borovnica tri puta nedeljno značajno smanjuje rizik od pojave dijabetesa tipa 2, a prema rezul...
Voće je odlična zamena za nešto slatko, posebno ono koje ima mali sadržaj šećera, a pored toga bogato je vi...