Recepti za voćne deserte koji će nas rashladiti, osvežiti i pomoći da pobedimo vrućinu
Slatko hidratantno letnje voće u jednostavnim receptima za voćne deserte može da nam pomogne da pobedimo ...
Tema lubenica
Da li je lubenica bezbedno voće za osobe sa hroničnom bolešću bubrega
Specifične potrebe u ishrani za nekoga ko ima hroničnu bolest bubrega zavise od više faktora, tako da je va...
Letnje voće na tanjiru: Zdrave salate koje će nas osvežiti
Možemo da oljuštimo letnje voće i da u njemu uživamo ili da ga koristimo za pravljenje ukusnih salata.
Hidrirani i sveži uz smutije za ovu letnju sezonu: Koji je vaš favorit
Zbog visokih temperatura i velike vlažnosti možemo da budemo dehidrirani i umorni. Smutiji za ovu letnju se...
Ovo letnje voće i povrće čuva nas od srčanih bolesti, uvrstite ga što više u ishranu
Tokom vrelih letnjih meseci mnogi posežu za smrznutim poslasticama kako bi se rashladili, ali, stručnjaci p...
Kako lubenica može da nam pomogne da smršamo
Ako pokušavamo da smršamo, lubenica je jedno od najboljeg voća koje možemo da uključimo u svoju ishranu
Lubenica i đumbir: Prednosti i mane osvežavajućeg vitaminskog koktela
Zanimljiv ukus, hidratantna svojstva i obilje vitamina i zaštitnih supstanci čine ovaj napitak veoma korisn...
Lubenica i dijabetes: Šta kažu stručnjaci o količinama koje su bezbedne
Pri izboru namirnica, nije dovoljno da osobe sa dijabetesom vode računa samo o niskom glikemijskom indeksu ...
Lubenica je kraljica slasti i spas za osobe sa visokim pritiskom, može li nekom ipak da naškodi
Nedovoljno je poznato da su, pored samog crvenog i sočnog tela lubenice, izuzetno hranljive semenke, kao i ...
Hipertenzija: Voće i povrće koje snižava visok krvni pritisak
Kalijum umanjuje štetne uticaje natrijuma i ublažava napetost u zidovima krvnih sudova
