Ljudi koji jedu šta žele a ne goje se – imaju ovih 10 navika. I nisu „blagosloveni genima”
Znate one ljude koji jedu šta požele, ne broje kalorije i i dalje im farmerke stoje savršeno? Nije uvek stv...
Znate one ljude koji jedu šta požele, ne broje kalorije i i dalje im farmerke stoje savršeno? Nije uvek stv...
Stručnjaci preporučuju da se nedeljno gubi od 0,5 1 kilograma da bi se osigurao bezbedan gubitak težine
Sigurno ste primetili kada prijatelj ili kolega iznenada počne da koristi iste reči, da nosi sličnu odeću ...
Naše ćelije i tkiva mogu da stare brže ili sporije od naše stvarne starosti
Godine donose mudrost, ali ponekad mogu doneti i neke navike zbog kojih nismo željeno i prijatno društvo
Tajna da postanemo srećniji kako starimo nije samo u gomilanju iskustava i mudrosti. Važno je i ono što os...
Ako stalno imamo osećaj kao da nemamo snage i da se vučemo, možda bi trebalo da preispitamo svoje navike
Neke od navika koje nas čine nesrećnim su preterano razmišljanje i stres
Često nismo svesni da neke stvari koje radimo svakodnevno, dugoročno mogu da budu štetne za naše opšte zdra...
Iskorenjivanjem loših navika i zavisnosti možemo značajno doprineti prevenciji velikog broja bolesti i unap...