Ako nam je cilj da s godinama budemo srećniji, neke navike treba da zaboravimo
Tajna da postanemo srećniji kako starimo nije samo u gomilanju iskustava i mudrosti. Važno je i ono što os...
Tema navike
Pad energije u toku dana i razlozi zbog kojih se to dešava
Ako stalno imamo osećaj kao da nemamo snage i da se vučemo, možda bi trebalo da preispitamo svoje navike
Koje nepotrebne navike nas mogu učiniti nesrećnim
Neke od navika koje nas čine nesrećnim su preterano razmišljanje i stres
Loše navike i svakodnevne greške koje mogu da nam ugroze zdravlje
Često nismo svesni da neke stvari koje radimo svakodnevno, dugoročno mogu da budu štetne za naše opšte zdra...
Savet psihijatra: Kako promeniti loše navike
Iskorenjivanjem loših navika i zavisnosti možemo značajno doprineti prevenciji velikog broja bolesti i unap...
Gde grešimo kada počnemo da skidamo kilograme i kako se leči gojaznost, otkriva profesor dr Jagoda Jorga
Postoje mehanizmi unutar nas koji se direktno „bune“ protiv mršavljenja, baš kao i začarani krug neuspelih ...
Neke navike pretvorite u rutinu i tako će početi da „rade za vas“ i vašu sreću
Iako je svako traži i nalazi na drugom mestu – u sebi, ljubavi, porodici, deci novcu, karijeri, moći, relig...
Rutina svakodnevice tokom pandemije vodi u nezadovoljstvo i depresiju, psiholozi nude rešenje
Stvaranje pozitivnih uspomena, kada svaki dan izgleda isto i kada se sva praznična slavlja otkazuju, može d...
Muči vas nesanica? Ove stvari morate odmah da menjate!
Da se ne biste budili umorni, izbegavajte ustaljene ritale kao što su surfovanje internetom, kasni obroci i...
Dr Dragan Milović o 8 navika opasnih za zdravlje kostiju, od kojih na jednu nikad ne biste posumnjali
Postoje dva uslova da vaše kosti budu zdrave - ishrana namirnicama bogatim kalcijumom i kretanje koje dovod...
