Da li surutka pomaže u snižavanju visokog krvnog pritiska
Iako nosi brojne zdravstvene koristi, protein surutke može da smanji apsorpciju određenih lekova uključujuć...
Tema sir
Koji sir je poželjno uključiti u režim mršavljenja i skidanje masnih naslaga sa stomaka
Jedna studija pokazuje da visok unos kalcijuma može biti koristan za smanjenje telesne težine, pa bi tako k...
Sir i neželjeni efekti njegovog preteranog konzumiranja
Prekomerno konzumiranje sira može da napravi rasulo u našem zdravlju, od nadimanja do povećanja telesne te...
Dijabetes i so – koliko je za obolele bezbedna ova kombinacija
Osobe s dijabetesom tipa 2 mogu da imaju određene faktore rizika koji ih čine sklonijima za pojavu kardiova...
„Švapski“ sir ima malo kalorija a mnogo bitnih sastojaka
Porcija domaćeg, sitnog sira zadovoljiće približno polovinu vaših dnevnih potreba za proteinima
Ruski nutricionisti: Ovo je zdrava novogodišnja trpeza u vreme pandemije
Kalorična, začinjena i masna hrana je teret za organizam. Telo je primorano da svari tu hranu umesto da pre...
Popara za dobro jutro: Malo hleba i masti, malo sira i staro sjajno jelo je gotovo
Samo tri sastojka do kaloričnog jela koje vole sve generacije
