Tema: vitamini

Neki ljudi su stalno bolesni, a nisu hipohondri, evo i zbog čega

„Švapski“ sir ima malo kalorija a mnogo bitnih sastojaka

Sve o edamame zrnu, hranljivoj grickalici koja ne podiže šećer

Kumkvat – riznica vitamina C koja se jede sa korom, i čuva vid

Zavolećete boraniju, jer ona poboljšava plodnost i puna je gvožđa

Sočivo smanjuje potrebu za insulinom kod dijabetičara: Evo ispravnog načina pripreme

Zdraviji su ceđeni sokovi nego voće
Vežbanje hrana

Zdrava dijeta je ako sprečite telo da samo sebe pojede

Voće je najprirodniji čistač organizma ali ono koje najčešće jedemo ima više kalorija, ograničite porcije

Video dana
Svi video snimci

10 trendova u ishrani tokom 2021. godine
muškarac sprema lososa

Namirnice koje doprinose očuvanju muškog zdravlja i one koje treba izbegavati
mandarine

Ruski nutricionista: Zašto ne treba da preterujete sa mandarinama i ko ne sme da ih jede
nasmejan stariji par u jesen

Kako starite, potrebno vam je više minerala i vitamina, ovako ćete ih nadoknaditi

Zeleno povrće i hlorofil prirodno smanjuju osećaj gladi
suvo voće

Suvo voće jednako je zdravo koliko i sveže, ali ipak obratite pažnju na jedan detalj
prokelj ishrana zeleno povrće

Naučno dokazano: Jedite prokelj, bićete srećniji

Vesna Čipčić: Zbog korone sam naučila da dajem injekcije. I to sebi
Vitamin d

U koje doba dana je najbolje da pijete vitamin D

Zašto Rusi svaki dan jedu kašu od heljde?
Suplementacija u vreme korone

Zašto nam lekari propisuju baš ovu kombinaciju suplemenata u borbi protiv COVID-19
piletina

ZDRAVO i UKUSNO: Za idealnu večeru dovoljni su PILETINA i spanać