Gubitak kose može biti povezan sa nedostatkom određenih vitamina
Gubitak nekoliko pramenova kose svaki dan može biti alarmantan. Za ovo možemo da krivimo različite stvari, ...
Tema vitamini
Suplementi – kada i kako je najbolje da ih uzimamo
Raznovrsna zdrava hrana treba da nam bude osnovni način da zadovoljimo dnevne potrebe za MVM, ali suplement...
Dijeta za oporavak tela nakon bolesti – hrana koja nam je potrebna da se vratimo u normalu
Oporavak organizma nakon neke bolesti ili intervencije ne može da bude efikasan ukoliko ne unosimo adekvatn...
Dijabetes se pored lekova može uspešno kontrolisati i nekim vitaminima
Vitamini su dobar način kontrole šećera u krvi, ali nikako ne mogu biti zamena za lekove
Vrganji: idealna namirnica za skidanje kilograma, aterosklerozu i visok krvni pritisak
Vrganji uopšte ne sadrže masnoće, a osam najvažnijih aminokiselina uz vitamine raznih grupa, gvožđe, cink i...
Povrće koje bi trebalo da jedemo za zdrav i dug život
Ako u samoposluzi redovno punimo kolica raznim povrćem, na dobrom smo putu ka zdravijem i dužem životu. Al...
Šta nam se dešava kada se udruže respiratorne i stomačne infekcije
- U ovom periodu javlja nam se dosta osoba sa simptomima respiratornih infekcija. Nema povlašćenih, tako da...
Vitamin B12 – halucinacije i zbunjenost kao znak njegovog nedostatka
Na osnovu nekih medicinskih izveštaja, nedostatak vitamina B12 može da dovede do halucinacija i zbunjenosti
Faktori rizika za pojavu osteoporoze kod osoba obolelih od dijabetesa
S obzirom da stanovništvo postaje sve starije i gojaznije i povećan je rizik, s jedne strane od nastanka di...
Najčešće greške koje prave žene u srednjim godinama
Postoji mnogo razloga zbog kojih treba da priglimo starenje. Imamo jači osećaj za svest o sebi i samopouzd...
